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黃芪泡水喝的功效 適合虛胖的人服用

黃芪泡水喝的功效 適合虛胖的人服用

黃芪是一味中藥,具有補(bǔ)中益氣、增強(qiáng)免疫力的功效,黃芪泡水喝對(duì)人的身體非常有益處,下面為大家介紹一下黃芪泡水喝的功效都有哪些?

黃芪泡水喝的功效

黃芪泡水喝的功效

治療氣虛表衛(wèi)不固所致自汗,氣虛外感諸癥。多用于虛表多汗,如外感風(fēng)寒而汗出。

黃芪中富含多種微量元素(如多種氨基酸、葉酸及硒、鋅等),黃芪泡水喝可補(bǔ)脾益氣,補(bǔ)肺固表,還有增強(qiáng)機(jī)體免疫力、降血壓、保肝消炎的作用。

黃芪適合身體虛胖的人,其是腹部肌肉松軟的人。對(duì)于那些身體瘦小、結(jié)實(shí)的人不宜多吃

黃芪怎么泡水

民間流傳著“常喝黃芪湯,防病保健康”的順口溜,意思是說(shuō)經(jīng)常用黃芪泡水當(dāng)茶喝,具有良好的防病保健作用。黃芪茶能補(bǔ)中蓋氣,而且補(bǔ)而不膩,可改善氣虛和貧血,增強(qiáng)體質(zhì),延年益壽,若熊再加上枸杞、黨參、茯芩等藥材一起沖泡,效果更好。

1、每天用黃芪30克左右,水煎后服用。或水煎好后代茶飲用。用黃芪30克,加枸杞子15克,水煎后服用,對(duì)氣血虛弱的人效果更佳。

2、取黃芪50克左右,煎湯以后,用煎過(guò)的湯液燒飯或燒粥,就變成黃芪飯、黃芪粥,也很有益。

3、還有些人喜歡在燒肉、燒雞、燒鴨時(shí),放一些黃芪,增加滋補(bǔ)作用,效果也不錯(cuò)。

以上為大家介紹了黃芪泡水喝的功效,我們都知道黃芪大部分還是同多種藥材一起經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的熬煎才能起到更顯著的效果,剛開(kāi)的水泡的黃芪藥效可能會(huì)差一點(diǎn)點(diǎn)哦!