黃芪泡水喝的功效 適合虛胖的人服用
黃芪是一味中藥,具有補(bǔ)中益氣、增強(qiáng)免疫力的功效,黃芪泡水喝對(duì)人的身體非常有益處,下面為大家介紹一下黃芪泡水喝的功效都有哪些?
黃芪泡水喝的功效
黃芪泡水喝的功效
治療氣虛表衛(wèi)不固所致自汗,氣虛外感諸癥。多用于虛表多汗,如外感風(fēng)寒而汗出。
黃芪中富含多種微量元素(如多種氨基酸、葉酸及硒、鋅等),黃芪泡水喝可補(bǔ)脾益氣,補(bǔ)肺固表,還有增強(qiáng)機(jī)體免疫力、降血壓、保肝消炎的作用。
黃芪適合身體虛胖的人,其是腹部肌肉松軟的人。對(duì)于那些身體瘦小、結(jié)實(shí)的人不宜多吃
黃芪怎么泡水
民間流傳著“常喝黃芪湯,防病保健康”的順口溜,意思是說(shuō)經(jīng)常用黃芪泡水當(dāng)茶喝,具有良好的防病保健作用。黃芪茶能補(bǔ)中蓋氣,而且補(bǔ)而不膩,可改善氣虛和貧血,增強(qiáng)體質(zhì),延年益壽,若熊再加上枸杞、黨參、茯芩等藥材一起沖泡,效果更好。
1、每天用黃芪30克左右,水煎后服用。或水煎好后代茶飲用。用黃芪30克,加枸杞子15克,水煎后服用,對(duì)氣血虛弱的人效果更佳。
2、取黃芪50克左右,煎湯以后,用煎過(guò)的湯液燒飯或燒粥,就變成黃芪飯、黃芪粥,也很有益。
3、還有些人喜歡在燒肉、燒雞、燒鴨時(shí),放一些黃芪,增加滋補(bǔ)作用,效果也不錯(cuò)。
以上為大家介紹了黃芪泡水喝的功效,我們都知道黃芪大部分還是同多種藥材一起經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的熬煎才能起到更顯著的效果,剛開(kāi)的水泡的黃芪藥效可能會(huì)差一點(diǎn)點(diǎn)哦!
相關(guān)文章
-
晚上喝紅茶,既能提神又能養(yǎng)生茶是屬于我們國(guó)家比較有代表性的產(chǎn)品,在我們老家,茶葉有很多的用處,為初生的孩子洗澡,為有眼病者洗眼,用茶葉做飯菜,為新裝
-
菊花茶有哪些作用?菊花茶能消炎殺菌菊花茶具有降血壓的作用,并且具有抗病毒的功效,菊花茶可以起到消炎殺菌的作用,能夠改善身體狀況,經(jīng)常喝些菊花茶,還可以起到
-
春困如何進(jìn)行抵抗 哪些藥茶可以幫忙春天的腳部已逐步來(lái)到,此時(shí)我們會(huì)以全身的飽滿熱情積極投入到工作中,但此時(shí)卻有的人出現(xiàn)了困乏、瞌睡、無(wú)任何的精力等春困現(xiàn)象
-
中醫(yī)告訴你女人喝什么茶能減少婦科疾病的發(fā)生春季是一個(gè)養(yǎng)生的好季節(jié),所以說(shuō)在這個(gè)季節(jié),很多人也是比較注重養(yǎng)生的,尤其是女人,因?yàn)楹芏嗯巳菀装l(fā)生婦科疾病,出現(xiàn)了婦科
-
藥茶幫你在春天達(dá)到想不要的祛濕效果很多人身體都是亞健康,因?yàn)椴簧俚娜松眢w有很大的濕氣,濕氣對(duì)人體的身體健康影響是很大的。所以說(shuō)在生活當(dāng)中也是需要做好養(yǎng)生工
