嘴唇干裂怎么辦?天氣干燥的時候，經(jīng)常會出現(xiàn)嘴唇干裂的情況。環(huán)境是導(dǎo)致嘴唇干裂的一個因素，同時身體上火也可能會導(dǎo)致嘴唇干裂的出現(xiàn)。那么嘴唇干裂怎么辦?下面我們?yōu)榇蠹医榻B緩解嘴唇干裂的茶飲，大家一起來看看吧!

嘴唇干裂怎么辦

外界環(huán)境的干燥是導(dǎo)致唇干的一個重要因素，這點大家都知道�？诖礁闪选⒚撈さ娜�，要讓自己居住的環(huán)境保持一定的濕度，并且要經(jīng)常喝水，不要等到口干、口渴了才喝水，要保持體內(nèi)津液充足，可以適當(dāng)吃一些香梨、荸薺、蓮藕等蔬果，或?qū)⑺鼈儼境蓽�水飲用。膳食方面，銀耳蓮子羹就很不錯，還可以配合食用一些富含維生素C或B族維生素的蔬果。

外界環(huán)境只是誘因，引起口唇干燥最重要的因素還是人體內(nèi)在的脾胃積熱。脾開竅于口，其華在唇。脾胃積熱，精血津液不足，口唇就會干燥。雖然天氣漸漸轉(zhuǎn)涼，也不要過食肥甘厚味，要注意清淡飲食，少吃辛辣刺激的食物;還要注意生活規(guī)律并適當(dāng)鍛煉，改善脾胃功能。

對于脾胃有積熱的患者，這里介紹一個治療嘴唇干裂的茶飲：

天冬10克、麥冬10克、白砂糖10克，一起放入杯中，沖入300毫升熱開水，加蓋泡10～15分鐘即可飲用。成人按此劑量飲用，兒童飲用量減半，一天一次，連續(xù)服用3～5天，癥狀就會有明顯改善。但是，這個方比較滋膩，舌苔白膩的人不適合飲用。

干燥的天氣容易導(dǎo)致嘴唇干裂的出現(xiàn)，給我們的生活帶來了極大的威脅，以上為大家介紹了一款緩解嘴唇干裂的茶飲，大家可以試試，出現(xiàn)嘴唇干裂的情況，我們不能用舌頭去舔嘴唇，也不要吃辛辣的食物!