自古以來，中國人愛喝茶，不管是自家過日子，還是迎接賓客，都有飲茶的習慣，因此，茶便成了中國的一種文化。茶富含多種對人體有益的營養(yǎng)物質(zhì)，然而，在日常生活中，很少有人知道飲茶的三大誤區(qū)。下面尋醫(yī)問藥網(wǎng)中醫(yī)頻道就為大家講解飲茶的三大誤區(qū)。

飲茶的三大誤區(qū)

誤區(qū)一：喝濃茶能醒酒

其實濃茶利尿，酒精代謝不了傷腎

有人認為，酒后喝濃茶，有解酒的作用。其實這是一種誤解。因飲酒后，酒中乙醇經(jīng)過胃腸道進入血液，在肝臟中先轉(zhuǎn)化為乙醛，再轉(zhuǎn)化為乙酸，然后分解成二氧化碳和水經(jīng)腎排出體外。而酒后飲濃茶，茶中咖啡堿等可迅速發(fā)揮利尿作用，從而促進尚未分解成乙酸的乙醛(對腎有較大刺激作用的物質(zhì))過早地進入腎臟，使腎臟受損。

誤區(qū)二：喝茶就要喝新茶

其實新茶傷胃，最好擺放一段時間再喝

生活中，有一些人喜歡嘗鮮，認為茶葉也是新的好，這種茶形、色、味上乘，品飲起來確實是一種享受。但是新茶存放時間太短，還沒有被充分氧化，多酚類、醇類、醛類含量較多，對胃腸刺激較大，如果大量喝新茶，有可能出現(xiàn)腹瀉、腹脹等不良反應。同時新茶中還含有活性較強的鞣酸、咖啡因等，過量飲新茶會使神經(jīng)系統(tǒng)高度興奮，可產(chǎn)生四肢無力、冷汗淋漓和失眠等“茶醉”現(xiàn)象。因此，新茶最好放上半個月再喝不遲。

誤區(qū)三：茶醫(yī)百病，什么人都適合

其實茶葉雖好，也非人人適宜

有人認為，茶不僅是一種安全的飲料，也是治療疾病的良藥。但在醫(yī)生眼里，茶葉雖好，也非人人適宜。對有些病人來說，是不宜喝茶的，特別是濃茶。濃茶中的咖啡堿能使人興奮、失眠、代謝率增高，不利于休息;還可使高血壓、冠心病、腎病等患者心跳加快，甚至心律失常、尿頻，加重心腎負擔。此外，像一些胃酸缺乏的人，或者患有慢性胃潰瘍的老年人，也要警惕，會刺激他們的胃黏膜，產(chǎn)生胃腸不適，甚至會加重原有的胃炎、胃潰瘍病情。

通過以上內(nèi)容，我們了解了飲茶的三大誤區(qū)。不管怎樣，茶葉還是對人身體有好處的，適當飲茶有利于中老年養(yǎng)生。 茶文化是一種優(yōu)良的傳統(tǒng)文化，我們應當將此文化傳承下去。