俗話說春困秋乏夏打盹，那么有什么辦法可以趕跑夏季的疲勞感呢?下面小編為您推薦一款養(yǎng)生藥酒：青梅藥酒。

自古青梅煮酒受到大家的喜愛，口味酸酸的，在炎熱的夏季正是一道應(yīng)景的飲品。喝青梅制成的藥酒還可以解除疲勞、煩悶，使自己在煩躁的夏季也可以悠然自在，提高每天的生活效率。

淡淡的果香，更適合自我斟酌

青梅煮酒、把盞論英雄顯示了一種悠然自得，而生活中，準備一瓶青梅酒，躺在巨大的遮陽傘下，不時的喝上幾口，濃郁的果香交揉在唇齒間，一天的疲勞頓時消失的去影無蹤。

青梅中含有多種礦物質(zhì)和維生素，可以促進人體內(nèi)血液的流通，消除身體的疲勞，其中的微量元素鈣、鎂等也可以中和血液的酸堿度，減少疾病的出現(xiàn)。

青梅不僅在于其口感，更有保健作用

藥物、化學(xué)制劑等有毒物質(zhì)都要通過肝臟、腎臟的分解代謝，青梅中的有機酸，可以促進肝臟的解毒功能，一些活性物質(zhì)也可以保護肝臟。

梅子中的茶酸有助于調(diào)節(jié)腸胃的蠕動，預(yù)防便秘和腹瀉，使體內(nèi)毒素排出體外，皮膚光鮮照人。青梅酒胃酸，可以促進唾液分泌腮腺素，具有延緩衰老的作用，使得皮膚紅潤光澤。洗浴時，在洗澡水中加入青梅藥酒，也可使得皮膚毛孔緊縮，調(diào)理水油平衡，使皮膚更加光澤。

以上僅為大家介紹了青梅藥酒緩解疲勞的功效，除此之外，還可以延緩衰老，是一種天然的補品。