黃世昌副主任醫(yī)師

內(nèi)科北京大學(xué)第一醫(yī)院

拿東西手發(fā)抖可能和情緒緊張、受涼、缺鈣等原因有關(guān)。

1.情緒緊張：

因性格內(nèi)向?qū)е略诠矆龊锨榫w過于緊張，容易造成植物神經(jīng)功能紊亂，在拿東西時可能看到較為明顯的手抖。注意及時調(diào)節(jié)心態(tài)，保持心情放松，能逐漸改善。

2.受涼：

沒有做好身體保暖措施，在拿東西時導(dǎo)致手部受涼引起血管收縮，容易造成肌肉痙攣，出現(xiàn)手突然抖動的情況。注意及時加強保暖或者熱敷，促進血液循環(huán)就能逐漸恢復(fù)正常。

3.缺鈣：

長期挑食、偏食，不注意膳食結(jié)構(gòu)多元化，容易造成體內(nèi)缺鈣，引起交感神經(jīng)興奮，出現(xiàn)腿抽筋、手抖等癥狀?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下服用葡萄糖酸鈣口服溶液、碳酸鈣D3咀嚼片、維D鈣咀嚼片等藥物治療，起到補鈣作用。

此外，該情況也可能是甲狀腺功能亢進癥、帕金森病等原因造成的，建議患者出現(xiàn)明顯異?；蛘叱掷m(xù)不能改善時，及時就醫(yī)檢查，以便盡早明確實際情況，排除疾病風(fēng)險。