馬偉副主任醫(yī)師

全科山東省立醫(yī)院

體溫36攝氏度以下是否正常需要根據(jù)不同情況來判斷，生理因素引起的通常是正常的，病理因素引起的通常是不正常的，建議患者及時就醫(yī)咨詢。

1、正常：

如果患者長時間處于溫度比較低的環(huán)境，可能會導(dǎo)致體溫出現(xiàn)一過性偏低的情況，從而導(dǎo)致體溫小于36攝氏度。此情況一般是正常的現(xiàn)象，患者需要及時脫離不良的環(huán)境，前往溫度比較高的地區(qū)，一般可以逐漸緩解情況，恢復(fù)正常的體溫。

2、不正常：

如果患者的體溫長時間低于36攝氏度，可能提示機(jī)體存在貧血、低血糖等疾病，患者可能還會出現(xiàn)乏力、精神不振、面色蒼白等癥狀。此情況一般是不正常的，患者需要及時前往正規(guī)的醫(yī)院就醫(yī)，在醫(yī)生的幫助下查明自身的具體病因，并積極配合醫(yī)生進(jìn)行針對性的治療，以免延誤治療時機(jī)，加重自身的病情。

患者在治療期間要注意休息，養(yǎng)成健康的作息習(xí)慣，盡量保證充足的睡眠時間，避免熬夜。平時需要合理飲食，盡量少吃辣椒、生姜、大蒜等辛辣的食物。