趙曉東主任醫(yī)師

婦產(chǎn)科學(xué)北京醫(yī)院

孕38周通常是懷孕9個(gè)月，建議孕婦多休息。

孕周一般是指從受孕到生產(chǎn)之間的時(shí)期。一般情況下，B超會(huì)根據(jù)孕婦最后一次月經(jīng)期的第一天開始進(jìn)行計(jì)算日期。臨床上，孕婦計(jì)算孕周通常為7天為1周，4周為1個(gè)月，10個(gè)月共40周，280天為1孕期。因此，孕38周通常是懷孕9個(gè)月。

由于孕滿37周至42周通常為足月產(chǎn)，因此懷孕9個(gè)月的孕婦即將會(huì)出現(xiàn)分娩的情況。建議孕婦避免勞累，提前準(zhǔn)備好待產(chǎn)包。

建議孕婦定期到醫(yī)院進(jìn)行胎心監(jiān)測(cè)，如果胎心偏高，一般說(shuō)明出現(xiàn)了胎兒窘迫、胎兒宮內(nèi)感染等情況；如果胎心偏低，通常提示出現(xiàn)了胎兒窘迫的情況。如果胎心存在異常，建議孕婦及時(shí)到醫(yī)院就診，以免造成不良的影響。

懷孕9個(gè)月的孕婦建議可以進(jìn)行一些活動(dòng)強(qiáng)度低的運(yùn)動(dòng)，如散步、上肢拉伸等，通常有助于分娩。建議孕婦保持良好的情緒，避免過(guò)于緊張。孕婦可以通過(guò)散步、畫畫、聽(tīng)音樂(lè)等方式來(lái)調(diào)節(jié)情緒。