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補(bǔ)腎壯陽(yáng)的最佳中成藥
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陽(yáng)虛吃什么食物好陽(yáng)虛患者吃肉類、海鮮類、堅(jiān)果類、根莖類蔬菜、豆類等食物一般比較好。1.肉類:羊肉、牛肉、鹿肉等溫?zé)嵝再|(zhì)的肉類,能有效補(bǔ)益腎陽(yáng),增強(qiáng)體質(zhì),起到較好的溫補(bǔ)作用。2.海鮮類:海參、蝦、瑤柱等海鮮,富含優(yōu)質(zhì)蛋白和微量元素,能溫補(bǔ)腎陽(yáng),但注意不要過(guò)量
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