夏天喝涼的一般有引發(fā)消化問題、痛經(jīng)、引起腹瀉、誘發(fā)宮寒、濕氣過重等壞處，需要及時就醫(yī)進行治療。
1、引發(fā)消化問題：在悶熱的夏天，頻繁攝入冷食可能會刺激胃腸道的血管，這可能導致局部的血流減少，從而引發(fā)胃腸功能的紊亂和消化問題。此時可適當吃些清涼性食物如西瓜、冰鎮(zhèn)水果和蔬菜等。為了改善身體狀況，患者應當多攝取一些微溫的水，并盡量避免攝入如生冷寒涼刺激性食品。
2、痛經(jīng)：如果女性在月經(jīng)期間攝入過多的寒涼食物，這可能會使經(jīng)血難以排出，進而導致經(jīng)血淤積，從而引發(fā)女性痛經(jīng)的癥狀。在冬季和早春，由于氣候寒冷，容易使體內氣血運行不暢，而造成月經(jīng)期出血過多或者是出現(xiàn)腹痛癥狀。在這種情況下，利用熱水袋進行局部熱敷有助于加速經(jīng)血的排除。此外，還可在月經(jīng)前后服用一些活血化瘀類中藥如川芎、丹參等。在必要的情況下，可以按照醫(yī)生的建議服用艾附暖宮丸、血府逐瘀丸等藥品進行治療。
3、引起腹瀉：如果一個人的腸胃功能相對較弱，并且攝入了過多的寒涼食物，這可能會加劇對胃腸道的不適，導致腹部疼痛和腹瀉等相關癥狀。所以，建議大家要注意飲食調養(yǎng)，以保持腸道通暢。當腹瀉癥狀變得尤為嚴重時，醫(yī)生可以建議患者服用蒙脫石散、復方黃連素片等相關藥物進行治療。
4、誘發(fā)宮寒：長時間在夏季飲用冰水可能會導致子宮暴露在低溫環(huán)境中，并可能引起手腳冰冷和怕冷的反應，如果已經(jīng)出現(xiàn)了宮寒的癥狀，這些癥狀可能會進一步加劇。
5、濕氣過重：冷飲一旦進入人體，可能會使體內的寒氣侵入，從而加劇濕氣，導致血液循環(huán)變慢，這將對患者的身體健康產(chǎn)生負面影響，可能會出現(xiàn)四肢發(fā)冷或精神倦怠等癥狀。為了幫助排濕，可以多吃薏米仁、扁豆、紅豆薏米粥等溫熱的食物。
夏天喝涼的后如果出現(xiàn)了不適癥狀，患者需要及時前往醫(yī)院就診，明確病因后對癥治療，以免延誤病情的診治。