要知道，三歲以下的孩子因?yàn)橹橇Πl(fā)育、語言表達(dá)能力的不成熟，所以還不能很好的表達(dá)自己的想法，我們的家長也不能知道孩子的視力好不好。但是家長要怎么才能知道孩子的視力情況呢？其實(shí)平時(shí)的一些日常生活小細(xì)節(jié)就能夠發(fā)現(xiàn)問題。

警惕：多關(guān)注孩子4細(xì)節(jié)

如果孩子有以下4方面表現(xiàn)，家長要及時(shí)帶他去醫(yī)院進(jìn)一步檢查：

1.平�？礀|西經(jīng)常時(shí)經(jīng)常有歪頭、瞇眼、往前湊的舉動(dòng)，看書、看電視時(shí)總是湊得很近。

2.對(duì)色彩鮮艷、變化多端的電視不感興趣。

3.動(dòng)作相比同齡孩子明顯笨拙，不敢走或走路經(jīng)常跌跌撞撞，躲不開眼前的障礙物。

4.對(duì)于小寶寶，如果遮蓋他的一只眼睛，他會(huì)表現(xiàn)出明顯的拒絕或哭鬧，而遮住另一只眼睛，他卻沒有反應(yīng)。

視力發(fā)育規(guī)律

2個(gè)月以內(nèi)：尤其是沒滿月的寶寶，視力只有光感或者模糊的視覺。

3～6個(gè)月：3個(gè)月后，對(duì)色覺已經(jīng)有了感知，6個(gè)月寶寶的視力大約相當(dāng)0.1～0.3。

6個(gè)月～2歲：1歲～1歲半視力可達(dá)到0.2～0.4;1歲半～2歲視力可達(dá)到0.2～0.8。

3歲以上：3～5歲的孩子，視力一般能達(dá)到0.5以上，兩眼視力相差不超過2行。

5歲以上：視力能達(dá)到0.6以上。

6歲以上：視力一般能達(dá)到0.7以上。

提醒：如果體檢時(shí)孩子視力不達(dá)標(biāo)，可以到專科醫(yī)生那里用專業(yè)儀器測量，有些可能是影響視力發(fā)育的眼部因素阻礙了視力發(fā)育，有些僅僅是孩子視力發(fā)育慢一些而已。

專家支招：別累著眼睛

對(duì)于關(guān)注孩子視力的父母，首都兒科研究所眼科楊素紅醫(yī)生給了這樣建議：

避免長時(shí)間看電視。大一些的孩子在玩的同時(shí)一定要限定時(shí)間，每次半個(gè)小時(shí)，然后一定要遠(yuǎn)眺15風(fēng)鐘，每天不超過1小時(shí)。

看Ipad 距離至少33厘米�？措娔X或者Ipad時(shí)，孩子最近也要距離屏幕33厘米。如果孩子的眼睛始終是距離屏幕過近，則會(huì)讓孩子近視的風(fēng)險(xiǎn)大大增加。

保持環(huán)境光線充足。孩子玩電子產(chǎn)品時(shí)，家長要注意房間的光線，盡量柔和，不能太暗也不能太亮，同時(shí)將電子屏幕的亮度調(diào)節(jié)到舒適的程度。

多帶孩子走進(jìn)大自然。與看似花樣百出的電子產(chǎn)品相比，父母更應(yīng)該花時(shí)間帶孩子走進(jìn)大自然，走進(jìn)社會(huì)，增加小朋友之間的交流。

家長們平時(shí)要多注意寶寶的細(xì)節(jié)，這樣才能夠及時(shí)的發(fā)現(xiàn)寶寶的視力是否有問題，才能夠及時(shí)對(duì)癥治療。