不孕癥可以說(shuō)給女性朋友帶來(lái)了沉痛的打擊，給夫妻感情也蒙上了陰影，難道就這樣扼殺了做母親的權(quán)利么?專(zhuān)家介紹，引發(fā)不孕癥的因素有很多，飲食也會(huì)誘發(fā)不孕癥，下面我們就為大家介紹生活中潛藏的引發(fā)不孕的日常飲食。

1、高纖維食品會(huì)導(dǎo)致女性不孕

科學(xué)家在近兩年一直對(duì)250名育齡婦女進(jìn)行跟蹤調(diào)查，最后得出結(jié)論：全麥面包、通心粉等高纖維食物的攝入，會(huì)擾亂女性的荷爾蒙平衡，吃得越多，懷孕的幾率就越低。高纖維食物的攝入不僅會(huì)使荷爾蒙水平下降，還會(huì)使排卵停止。之前有研究表明，高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)、焦慮和壓力等因素都會(huì)導(dǎo)致排卵停止，而這項(xiàng)研究是第一次將健康飲食與其聯(lián)系起來(lái)。

2、咖啡：（應(yīng)禁食 )

經(jīng)研究人員對(duì)104位希望懷孕的女性進(jìn)行研究得出結(jié)論：咖啡對(duì)受孕有直接影響。在這些女性中，每天喝一杯咖啡以上的女性，懷孕的可能性只是不喝此種飲料者的一半。因此，他們提出，女性如果打算懷孕，就應(yīng)該少飲咖啡。

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