其實(shí)我們都知道在懷孕期間的話，如果是出現(xiàn)一些糖尿病的情況下也是非常危險(xiǎn)的，應(yīng)該要積極的去控制好自己的血糖，飲食不當(dāng)?shù)那闆r下可能會(huì)導(dǎo)致血糖出現(xiàn)一些身高的，對(duì)于自己或者是胎兒的健康來(lái)說(shuō)都是沒(méi)有任何的好處的，我們就應(yīng)該來(lái)看看糖尿病的患者到底該怎么吃呢？

孕期糖媽媽飲食原則

1，患有妊娠糖尿病的媽媽們?cè)谠衅陲嬍骋欢ㄒ�低碳水化合主食，高蛋白，適量的脂肪保證熱量，并且果蔬要保證低糖。

2，雖然時(shí)候妊娠糖尿病媽媽在飲食方面上有高要求，但是對(duì)于該補(bǔ)充的還是要補(bǔ)，就比如鈣，對(duì)于糖媽媽來(lái)說(shuō)，補(bǔ)鈣的方法最好是通過(guò)低脂或者是脫脂的高鈣牛奶來(lái)補(bǔ)充，這樣對(duì)于糖媽媽的血糖不會(huì)造成波動(dòng)。

3，糖媽媽需要多攝取一些高纖維的食物，就比如粗糧這些，對(duì)于米，面，薯類(lèi)的食物要限制一下。

4，吃飯最好是八分飽，少吃多餐這樣會(huì)比較利于控制餐后血糖升高。

5，糖媽媽對(duì)于食鹽的攝入也要適當(dāng)?shù)南拗婆?最好是清淡飲食。

飲食不當(dāng)也是非常危險(xiǎn)的，可能會(huì)造成出現(xiàn)一些各種各樣的問(wèn)題，所以最好以清淡的為主，才可以在生活中可以吃一些粗糧之類(lèi)的，就像一些面條米薯片之類(lèi)的都是非常不錯(cuò)的，不過(guò)大家應(yīng)該要多注意，應(yīng)該要吃八分飽，盡量的應(yīng)該要控制我們的血糖，不再出現(xiàn)一些變高才行。