滋陰補(bǔ)虛 桂圓干吃法大全
桂圓干我們都知道,雖然不是新鮮的水果,但是桂圓干的功效一點(diǎn)不亞于新鮮的水果,桂圓干最大的功效就是滋陰補(bǔ)虛。很多人認(rèn)為吃桂圓干只要簡(jiǎn)單的剝開(kāi)就行了。其實(shí)桂圓干的吃法還有很多種,下面小編為大家介紹下。
桂圓干怎么吃
葡萄干桂圓粽子
材料
糯米500克,粽子葉100克左右,葡萄干少許,桂圓肉少許
做法
1、糯米清洗后放20分鐘備用
2、粽子葉三張一并,剪去頭部
3、將粽子葉卷成桶狀
4、先裝少許糯米
5、再加入桂圓肉
6、再裝些糯米,再加些葡萄干
7、然后將米裝滿
8、再壓實(shí)
9、然后將多出的粽子葉蓋好,成三角形
10、順著折起
11、用線扎好扎緊
12、然后將粽子放入電高壓鍋中,水沒(méi)過(guò)粽子,20分鐘。三小時(shí)后開(kāi)蓋
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