“錢少憂郁癥”這種病癥你聽說過嗎，其實這不是心理上的疾病，而是網(wǎng)絡(luò)上的調(diào)侃，缺錢的人進行的自嘲而已，有這個詞可以看出缺錢是一件主觀上產(chǎn)生愁容的情緒。總覺得自己沒有錢地位比較低，貧富差距太大，這種疾病在各個階層的人都有，都會產(chǎn)生心理落差。

“錢少憂郁癥”的“病癥”主要表現(xiàn)為：

1. 愁悶

由于經(jīng)濟收入相對不足，消費欲望經(jīng)常得不到滿足，這樣就產(chǎn)生一種憂慮、郁悶的情緒，總覺得很多事情都令人發(fā)愁，整天唉聲嘆氣，認(rèn)為自己生活艱難，活得很累。

2. 抱怨

認(rèn)為自己活得比別人差，覺得世界很不公平，所以一談起經(jīng)濟問題便憤憤不平、抱怨不止，好像自己受到了不公正待遇。

3. 自卑

認(rèn)為自己事事不如別人，產(chǎn)生一種強烈的自暴自棄情緒，不愿到公眾場合參加公共活動，不愿交往，喜歡幻想等。

這種“病癥”雖說名為“錢少憂郁癥”，但是錢少，人不一定真的憂郁。世界上也有安貧樂道的窮人，他們不覺得錢少是什么問題，還有承認(rèn)錢少是個問題，但卻把注意力轉(zhuǎn)移到“如何增長財富”上的人，他們也不覺得憂郁。

真正會得“錢少憂郁癥”的，其實是那些把錢少當(dāng)做大問題，并且看法和行為都很消極的人。

為什么缺錢會讓人產(chǎn)生消極情緒?錢的多少和自尊心密切相關(guān)!

心理學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，金錢對人類行為的影響很可能是通過“自我”產(chǎn)生的，特別是與“自尊”的關(guān)系密切。理由是，擁有金錢的多少會影響一個人的自我評價(也就是對自己評價更高或更低)，而自我評價的高低就影響了一個人的自尊。

那自我評價是受什么影響的呢?有心理學(xué)家認(rèn)為，人有努力使外部評價和內(nèi)部評價相一致的本能，說得更簡單一點就是，你怎么評價你自己這個人，你就會主動去尋找和你自己的評價一致的、別人的對你的評價，也更容易接受這些評價。

不過，當(dāng)你認(rèn)為在別人身上找不到你想要的評價時，你就可能會改變你對自己的評價。好比說，當(dāng)你發(fā)現(xiàn)周圍的親人朋友都認(rèn)為沒錢的人可恥，那么，在這種環(huán)境的熏陶下，你就可能改變自己的想法，從“我沒錢，我也不可恥”變成“我沒錢，我真可恥”。

當(dāng)然，這樣的想法會使自己產(chǎn)生自卑的情緒，從而降低了自尊心，可能會自暴自棄，進而自我封閉逐漸形成真正的心理疾病。

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