民間的養(yǎng)生偏方一向很多，其中不乏一些錯誤的養(yǎng)生觀念，其中最廣為流傳和被神化的就是胎盤養(yǎng)生了。

胎盤是連接母親和寶寶的附屬結(jié)構(gòu)，胎兒在子宮中發(fā)育，依靠胎盤從母體取得營養(yǎng)。產(chǎn)婦分娩后，胎盤完成使命了，會與母體剝離、脫落。西醫(yī)認(rèn)為，胎盤中含有蛋白質(zhì)、維生素、鈣質(zhì)、女性激素、助孕酮、類固醇激素等，能夠促進(jìn)乳腺、子宮、陰道、睪丸、甲狀腺的發(fā)育。但胎盤并非大家想象中的“萬能神藥”，胎盤中所含的營養(yǎng)成分并不神秘，很多成分通過食用的方式并不能被直接消化吸收，也無法直接作用于人體。

中醫(yī)將胎盤作藥用，名為“紫河車”，“它能夠補(bǔ)腎益精，適合腎氣不足、精血虛虧而出現(xiàn)頭暈眼花、腰膝酸軟、體倦乏力等癥狀的人群。” 王晶娟說。中醫(yī)認(rèn)為，胎盤性溫，因此有口干舌燥、面部潮紅的陰虛患者以及有肝火易怒、痰濁郁積等實邪患者不宜食用，否則易加重病情。

除剖腹產(chǎn)外，健康孕婦的胎盤必須經(jīng)過產(chǎn)道，可能受到多種細(xì)菌的污染。如果沒有經(jīng)過嚴(yán)格的消毒殺菌，服用后存在很多潛在風(fēng)險，容易傳播疾病。另外，并不是所有胎盤都可以食用，來自病婦、霉?fàn)�、不潔的胎盤都不能進(jìn)食。

如何選擇優(yōu)質(zhì)胎盤?王晶娟指出，優(yōu)質(zhì)胎盤黃白色或紫黑色，外面凹凸不平，內(nèi)面較光滑，體輕，質(zhì)堅脆，折斷面黃色或棕色，有特異腥氣。劣質(zhì)胎盤一般用明礬或雙氧水泡過，外觀團(tuán)塊狀，邊緣和中間幾乎等厚，體重，質(zhì)堅實。

“胎盤是味中藥，需要經(jīng)醫(yī)生辨證后配伍使用。健康人不宜吃胎盤，否則不僅不能起到滋補(bǔ)效果，反而會干擾正常的內(nèi)分泌，對健康造成危害。”專家說。