陰虛體質(zhì)會怎樣呢?很多人出現(xiàn)某種病癥都不會知道原因是什么，那么陰虛體制的人會出現(xiàn)哪些癥狀呢?

如果怕熱，經(jīng)常感到手腳心發(fā)熱，面頰潮紅或偏紅，皮膚干燥，口干舌燥，容易失眠，經(jīng)常大便干結(jié)，那就是陰虛體質(zhì)。

調(diào)養(yǎng)方式：多吃甘涼滋潤的食物，比如綠豆、冬瓜、芝麻、百合等。少食性溫燥烈的食物。中午保持一定的午休時間。避免熬夜、劇烈運(yùn)動，鍛煉時要控制出汗量，及時補(bǔ)充水分�？勺们榉�用六味地黃丸、杞菊地黃丸。