白內(nèi)障這種疾病逐年上漲，給很多的患者朋友帶來了傷害和痛苦，而且這種疾病是一種極為嚴(yán)重的疾病，致盲率非常的高，所以大家需要多去了解白內(nèi)障，需要加強(qiáng)該病的護(hù)理工作，來看看白內(nèi)障的護(hù)理措施有哪些呢。

白內(nèi)障的護(hù)理辦法：

1、老年性白內(nèi)障是機(jī)體退行性改變的一種表現(xiàn)，故防止白內(nèi)障的出現(xiàn)，要從老年人的綜合保健進(jìn)行，譬如說：對老年前期就要注意起居有常，生活有序，飲食有節(jié)，運(yùn)動健身，精神調(diào)養(yǎng)等方面，使人體保持良好狀態(tài)，則老年性白內(nèi)障的出現(xiàn)和發(fā)展也會緩慢些。

2、在飲食方面，應(yīng)注意適當(dāng)增加營養(yǎng)，老年人常食易消化而營養(yǎng)豐富的食品，如蓮子粥、薯蕷粥、栗子粥、赤小豆粥等粥類，以及豬肝、羊肝、雞肝、胡蘿卜、菠菜等。飲食起居要規(guī)律，注意勞逸結(jié)合，鍛煉身體，是護(hù)理白內(nèi)障的方法之一。

3、老年人平素要注意眼睛的保養(yǎng)，不要過分使眼睛勞累，看書報、電視等均要有節(jié)制;并可經(jīng)常進(jìn)行眼部按摩，都有助于防止視力過早往壞發(fā)展。適當(dāng)控制讀寫和看電視時間。閱讀、寫字和看電視時間應(yīng)控制在1小時之內(nèi)，每隔1小時應(yīng)閉眼休息，或做眼保健操，也可以到戶外活動幾分鐘。也是護(hù)理白內(nèi)障的方法。

4、護(hù)理白內(nèi)障的方法是：發(fā)現(xiàn)眼睛有異常情況時，應(yīng)及時去醫(yī)院診治。早期發(fā)現(xiàn)，并及時治療，往往延緩病情發(fā)展。有屈光改變者，應(yīng)到醫(yī)院檢查，配戴合適的眼鏡。定期到醫(yī)院行裂隙燈顯微鏡檢查，觀察白內(nèi)障發(fā)展情況。若出現(xiàn)眼睛疼痛、發(fā)紅、看燈光有彩色光環(huán)等癥狀，應(yīng)及時到醫(yī)院檢查治療。

白內(nèi)障的發(fā)病因素：

據(jù)臨床調(diào)查發(fā)現(xiàn)，白內(nèi)障的高發(fā)人群是對陽光照射比較敏感的人。有些人受到陽光照射后，皮膚上就會起紅斑或起小水皰，這些人的皮膚一般較為白晰，對紫外線敏感，因此易被曬傷。在這些易被曬傷的人群中，有的人身體受到陽光照射后會產(chǎn)生氧自由基，這種物質(zhì)可致皮膚損傷。如果這些人接觸過多的陽光，局部也會產(chǎn)生氧自由基，導(dǎo)致眼晶體代謝障礙，晶體透明度也會隨之逐漸下降，出現(xiàn)晶體混濁，形成白內(nèi)障。在這類對陽光照射易敏感的人中，白內(nèi)障的發(fā)病率比普通人群可以高出30%～40%，發(fā)病年齡也可提前5～10年。

老年人牙齒脫落是老化的現(xiàn)象之一，是必然要發(fā)生的。正常脫落與白內(nèi)障的發(fā)生并無關(guān)系，關(guān)鍵問題是脫落得過早過多，與同齡組人相比牙齒先脫落數(shù)個或超出數(shù)倍，這就應(yīng)警惕有患白內(nèi)障的可能。人體在發(fā)生脫水的情況下，體內(nèi)液體代謝紊亂，就會產(chǎn)生一些異常物質(zhì)，損害晶體。國外學(xué)者普查在高溫下工作的60歲以上的工人白內(nèi)障的發(fā)病率明顯增高。

在缺氧的情況下，可使晶體內(nèi)鈉、鈣增加，鉀、維生素c相應(yīng)減少，而乳酸增多，促使白內(nèi)障的形成。內(nèi)分泌紊亂可以促使白內(nèi)障的產(chǎn)生，從糖尿病病人發(fā)生白內(nèi)障較一般人高，就足以說明。以病人為中心，一切為病人著想，重視病人的權(quán)益，用精湛的醫(yī)療技術(shù)，先進(jìn)的醫(yī)療設(shè)備，舒適的就醫(yī)環(huán)境，合理的價格，為廣大患者提供優(yōu)質(zhì)的醫(yī)療服務(wù)。

我們認(rèn)識到了上述的相關(guān)知識之后，清楚的了解到了白內(nèi)障疾病的誘發(fā)因素是什么了，生活中必須要將白內(nèi)障了解清楚，而且大家還要關(guān)注白內(nèi)障的相關(guān)知識，一旦發(fā)現(xiàn)自己的眼部出現(xiàn)異常的話，那么就要警惕是白內(nèi)障的出現(xiàn)。