小葉乳腺增生是女性最常見的乳房疾病，其發(fā)病率占乳腺疾病的首位。近些年來該病發(fā)病率呈逐年上升的趨勢，年齡也越來越低齡化。據(jù)調(diào)查約有70%～80%的女性都有不同程度的乳腺小葉增生，多見于25--45歲的女性。

患病后的主要臨床表現(xiàn)為乳房疼痛、腫塊和溢液等。有的患者在治療后卻又反復發(fā)作，不知道是什么原因，因此很是苦惱。其實乳腺小葉增生是因為情志不遂，肝氣郁結(jié)，久而導致氣滯血淤于乳而發(fā)。之所以最終形成頑疾，多由于患者心急求成，盲目用藥，最終導致纏綿難愈。

下面為大家介紹小葉乳腺增生的飲食禁忌：

1、飲食宜清淡，不食羊肉、蝦、蟹、鰻魚、咸魚、黑魚等發(fā)物。

2、忌食辣椒、麻椒、生蔥、生蒜、白酒等刺激性食物及飲料。

3、禁食桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等熱性、凝血性和含激素成分的食品。

4、多食瘦肉、雞肉、雞蛋、鵪鶉蛋、鯽魚、甲魚、白魚、白菜、蘆筍、芹菜、菠菜、黃瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海帶、紫菜、水果等。

建議乳小葉增生患者應當遵循在提高自身免疫抵抗機能的前提條件下，保持正確認識、精神樂觀和心情舒暢的心態(tài)，配合醫(yī)生積極進行治療。