患病就要治療，很多女性朋友深受月經(jīng)不調(diào)的困擾，月經(jīng)不調(diào)也是一種病，也應(yīng)該及時治療。那么月經(jīng)不調(diào)究竟如何調(diào)理才更為安全有效呢?下面就與大家分享一些月經(jīng)不調(diào)的調(diào)理方法，希望可以幫助到被月經(jīng)不調(diào)困擾的女性朋友們。

月經(jīng)不調(diào)多是因?yàn)榕�性的卵巢、子宮等出現(xiàn)了問題，具體可表現(xiàn)在女性的月經(jīng)量、月經(jīng)周期、月經(jīng)顏色等出現(xiàn)了異常問題。有些女性的月經(jīng)不調(diào)現(xiàn)象還有可能是精神緊張的關(guān)系，換句話說，有的女性出現(xiàn)一次月經(jīng)不調(diào)的癥狀以后，就會擔(dān)心下次會不會再月經(jīng)不調(diào)。這樣給自己精神壓力，自然月經(jīng)也就會紊亂。

出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的癥狀，最好就是能夠及時的調(diào)理。月經(jīng)不調(diào)如何調(diào)理?作為一名有月經(jīng)不調(diào)癥狀的女性，應(yīng)該要知道月經(jīng)不調(diào)怎么調(diào)理。月經(jīng)上的調(diào)理，都是以中醫(yī)辯證施治。在月經(jīng)不調(diào)的問題上，一般分為三種類型：月經(jīng)提前、月經(jīng)推后、月經(jīng)不定期。

月經(jīng)提前的情況一般是指女性的月經(jīng)周期會提前一個星期以上，甚至是更長的時間。多數(shù)月經(jīng)周期提前的女性，會出現(xiàn)月經(jīng)量多、血色深紅、粘稠的情況。同時，女性還會出現(xiàn)面色潮紅、口干、心煩的情況，大小便也會有所不適等異常的情況。

月經(jīng)提前的女性，在調(diào)養(yǎng)月經(jīng)的問題上，要注意的就是以清熱調(diào)經(jīng)的方法。女性可以通過服用中藥、利用針灸的方法來調(diào)理自己的身體。

月經(jīng)推后指的就是女性的月經(jīng)周期推遲了一個星期以上。有女性女性月經(jīng)會兩個月左右才來一次，這樣癥狀的女性通常表現(xiàn)在月經(jīng)血量少，有血塊，而且多數(shù)的女性會有明顯的痛經(jīng)的癥狀。小腹的疼痛感在按壓或是用熱敷后，疼痛會有明顯的改善。

月經(jīng)常常推后的女性，體質(zhì)多偏寒，所致在中醫(yī)的調(diào)養(yǎng)上，就是以溫經(jīng)散寒、和血調(diào)經(jīng)為主。在治療上，同樣可以采用針灸與中藥相治療的方法。

月經(jīng)不定期的情況，主要就表現(xiàn)為月經(jīng)或提前、或錯后，聯(lián)系兩個月周期可能不會來月經(jīng)，月經(jīng)量也是或多或少。月經(jīng)不定期的女性多伴有經(jīng)前綜合癥的表現(xiàn)，主要就表現(xiàn)在乳房會出現(xiàn)脹痛、小腹疼痛，同時，女性可能還會出現(xiàn)腰骶疼痛、酸脹、頭暈耳鳴的表現(xiàn)。

專家提醒，月經(jīng)不調(diào)是不孕不育的危險信號，所以，有月經(jīng)不調(diào)癥狀的女性朋友們要積極就醫(yī)，及時調(diào)理，享受健康人生。