一、忍耐歌
忍耐好，忍耐好，忍耐二字當(dāng)奇寶，一朝之憤不能忍，斗勝爭(zhēng)強(qiáng)禍不少，身家由此破，性命多難保。讓人一步又何妨，量大福大無(wú)煩惱。

 
二、笑字歌
人要笑，人要笑，笑笑就能開(kāi)懷抱，笑笑疾病漸消除，笑笑衰老成年少。聽(tīng)我歌，心開(kāi)竅，極好時(shí)光莫丟掉。從今快活似神仙，哈哈嘻嘻皆歡笑。

三、快活歌
人或生來(lái)氣血弱，不會(huì)快活疾病作。病既作，心要樂(lè)，心一樂(lè)來(lái)百病卻。心病還須心藥醫(yī)，心不快活空服藥。憂時(shí)唱首快活歌，便是長(zhǎng)生不老藥。