幾位百歲老人的家庭都很和睦。家人從不惹他們生氣。田清和老人的兒孫無論多忙，每天一準有一撥人來看他。張淑娟老人的兒女也經常看老人家，只要老人想吃什么、用什么，一定想方設法滿足。百歲老人生氣時，家里人要么不吱聲，讓他們自己“熄火”，要么就輪流哄著。反正不讓他們氣上加氣。


從老壽星們的飲食上看,他們都不挑食，而且只吃八分飽，不貪吃。田清和老人說自己的飲食很隨意，從不暴飲暴食，愛吃肉也不多吃，足見飲食很有節(jié)制。于淑英老人一次只吃１０個餃子，多了決不吃。其他老人也是飲食上很有規(guī)律，七八分飽就放下碗筷，管你有什么山珍海味，我飽了就不再眼饞。


所有的百歲老人都是從困苦年代走過來的，勤勞是他們共同的品格。田清和老人９０歲的時候還是老年公寓里最活躍的勞動者，現(xiàn)在公寓里的許多樹和花都是他當年種下的。就是現(xiàn)在,他也時常去動動手。于淑英老人年輕時丈夫先闖關東來到丹東，她曾一個人帶著幾個孩子，在老家的山上、地里勞作很多年，這種勞動習慣一直保持到90多歲。


其實，勤勞不僅使百歲老人踏實的生活，也養(yǎng)成了他們早睡早起，規(guī)律作息的習慣，增強了他們的體力，提高了抵御疾病的能力。采訪中遇到的幾位百歲老人幾乎都沒進過醫(yī)院,也很少打針吃藥，小病小災抗一抗就過去了。同時,百歲老人們都熱愛生活，遇事能一次想明白便不再反復糾纏，他們關心社會,但不去挑剔生活，對家庭瑣事能旁觀就旁觀，不去瞎摻和，而且時常換位思考。也許正因如此，他們都心胸豁達，頗有些超然物我的境界。


美麗的丹東，山多水富，發(fā)展前景可觀，加上市民個人素養(yǎng)的提高，百歲老人扎堆必將有望成為這里的一個特色。