中國著名的長壽之鄉(xiāng)大多在沿�；蛩募救绱旱钠�遠(yuǎn)一隅。這些地方優(yōu)越的自然環(huán)境和獨(dú)特的生活習(xí)俗成為人們長壽的秘訣。而在中原腹地，河南省商丘市夏邑縣這個(gè)普通的縣城里，生活著近3000位90歲以上的老人，百歲老人更多達(dá)120位。

在夏邑縣中心文化廣場上，有一支活躍的老年腰鼓隊(duì)。其中，年紀(jì)最大的劉老太今年81歲，1小時(shí)排練下來，她絲毫沒有倦意。劉老太說，她鍛煉身體還有一個(gè)目的，就是更好地照顧公婆，80多歲該是頤養(yǎng)天年的年紀(jì)，但劉老太說，她與同歲的丈夫在家里是上有老下有小的中堅(jiān)力量。

來到劉老太的家里，我們發(fā)現(xiàn)，劉婆婆今年103歲，劉公公也是一位近百歲的老人，老兩口已經(jīng)相濡以沫度過了85個(gè)春秋。子女們戲稱老兩口是“金剛鉆婚”。

走進(jìn)劉老太家的廚房，記者發(fā)現(xiàn)劉老太正在做一種公婆最愛吃的菜。做法很簡單，就是將菜葉和上面粉，再放到蒸屜上蒸熟。這種蒸菜的做法避免了油炸烹炒造成的營養(yǎng)損耗，最大程度地保持了營養(yǎng)，是當(dāng)?shù)乩先藗兤毡橄矚g吃的一種菜。

在縣城里，我們又找到了一位百歲老人，她就是103歲的王張氏。2008年春天，看著老人身體健碩，晚輩們做出一個(gè)大膽的決定，帶老人暢游港澳。在飛機(jī)上，老人絲毫沒有暈機(jī)等不良反應(yīng)，一路順利到達(dá)香港�；貞浧鹉谴温眯�，老人說香港什么都好，就是水沒有家里的好喝。

夏邑縣境內(nèi)至今留存著黃河故道和隋唐運(yùn)河故道，流淌數(shù)千年的河水養(yǎng)育著這片土地的百姓。我們把從王張氏老人家取的井水送到權(quán)威檢驗(yàn)部門，檢測出的結(jié)果果然非同一般——硒含量是其他地區(qū)的3.5倍。硒是人體必需的化學(xué)元素，被科學(xué)家稱之為人體微量元素中的防癌之王，具有解毒、延緩衰老的作用。

夏邑自古就是多壽星之地，縣志記載，司氏是當(dāng)?shù)匾粋�(gè)長壽家族。司氏的后人司英占今年已經(jīng)73歲，說到家族長壽的原因，他帶我們?nèi)チ讼囊氐囊蛔�祠堂。我們驚奇地發(fā)現(xiàn)，原來夏邑縣竟是孔子的祖籍，鄉(xiāng)祠里供奉的都是孔子的祖先。

據(jù)說，祭拜祖先是盡孝道最重要的表現(xiàn)，在重禮的孔子看來，回祖籍祭拜祖先無疑是最重要的事情。今天，孔子思想深深地影響著一代又一代的夏邑人，仁厚孝道，這才是夏邑成為名揚(yáng)四方的長壽之鄉(xiāng)的根本原因吧。