“內(nèi)外兼修”治腎虛

　　調(diào)節(jié)神經(jīng)內(nèi)分泌免疫系統(tǒng)是關(guān)鍵

　　中國傳統(tǒng)中藥里有很多“補(bǔ)藥”，雖然不能從根本上解決人體老化的問題，但能從各方面改善機(jī)體的功能，提高機(jī)體的抵抗力，減少患病機(jī)會，這樣就能提高人的生存質(zhì)量，達(dá)到延緩衰老的目的。

　　當(dāng)前，世界上有很多關(guān)于衰老的學(xué)說，有自由基學(xué)說、免疫功能減退說、神經(jīng)內(nèi)分泌功能減退說。大量的研究結(jié)果表明，在整個人體衰老過程中，神經(jīng)內(nèi)分泌免疫功能，是所有功能減退中比較關(guān)鍵的系統(tǒng)。神經(jīng)內(nèi)分泌免疫功能統(tǒng)籌人體各臟器功能的正常發(fā)揮，其主要基本作用有兩方面：1、對外部環(huán)境的適應(yīng)。外部環(huán)境瞬息萬變，人所以不生病，就是這種適應(yīng)能力在起作用，最常見的天冷不易感冒，天熱不易中暑就是人體對外環(huán)境適應(yīng)能力的體現(xiàn)；2、對內(nèi)部環(huán)境的協(xié)調(diào)。人體處在不斷的運(yùn)動狀態(tài)，不協(xié)調(diào)是絕對的，協(xié)調(diào)是相對的。人體在什么樣的運(yùn)動狀態(tài)下，都得保持自穩(wěn)狀態(tài)——就是平衡，否則就要生病。

　　但是，不論是對外的適應(yīng)與對內(nèi)的穩(wěn)定，神經(jīng)內(nèi)分泌免疫系統(tǒng)都是一個最主要的調(diào)節(jié)控制中樞。一旦神經(jīng)內(nèi)分泌免疫功能衰退，就會導(dǎo)致適應(yīng)能力下降。老年人的衰老就是適應(yīng)能力減退的體現(xiàn)。按照中醫(yī)辨證理論，其臨床證候一般以腎虛為主，如腰痛、足跟痛、膝酸軟、牙齒松動脫落、夜尿頻、脫發(fā)（枯萎）、性功能減退等。這些都是腎虛的表現(xiàn)，這是衰老的結(jié)果，其中免疫功能的減退是神經(jīng)內(nèi)分泌免疫網(wǎng)絡(luò)功能改變的一個非常重要的組成部分。

　　腎虛是衰老的“總表現(xiàn)”

　　防治老年病可以減緩衰老

　　中醫(yī)理論認(rèn)為，人體衰老是指五臟六腑都在發(fā)生的退行性改變，但最后歸根結(jié)底大都表現(xiàn)為腎虛，人越老腎越虛。

　　目前，很多對衰老機(jī)理的解釋，只是從一個側(cè)面闡明，強(qiáng)調(diào)衰老是由某器官最先引起，這是不全面的。只有把這些可能的相關(guān)因素綜合起來解釋衰老的原因才全面。如果說有哪一個系統(tǒng)在衰老中的作用特別突出的話，那就是神經(jīng)內(nèi)分泌免疫系統(tǒng)，因為這是一個負(fù)責(zé)全身內(nèi)環(huán)境的穩(wěn)定，以及保證身體能夠適應(yīng)不斷變化的外環(huán)境的系統(tǒng)。因此很多人在抗衰老時首先就想到怎樣保持神經(jīng)內(nèi)分泌免疫系統(tǒng)不衰老。經(jīng)研究證實，對抗機(jī)體免疫力的下降，確實是預(yù)防衰老重要手段。而神經(jīng)內(nèi)分泌免疫系統(tǒng)，正好就是中醫(yī)“腎”這一概念主要涉及的內(nèi)容。中醫(yī)的“腎”和西醫(yī)的“腎”概念是不同的，中醫(yī)“腎”的內(nèi)容要寬泛得多。

　　按照中醫(yī)理論：人年紀(jì)大了就會出現(xiàn)腎虛，當(dāng)然也會出現(xiàn)其他夾雜證。有的人腎虛加脾虛，胃口不好，消化不好；有的人氣虛，稍微一活動，就上氣不接下氣；有的人肺虛，易患老慢支、肺心�。挥腥搜�瘀，嘴唇發(fā)紫，容易得心腦血管疾病。但不管夾雜什么證候，腎虛總歸是一個基本證候。人體衰老是生理性現(xiàn)象，但老年病又是病理性現(xiàn)象，兩者密不可分。衰老后容易得病，而疾病又能加速衰老。所以，抗衰老能預(yù)防老年病；及時加強(qiáng)老年病的防治，可以減緩衰老，對老年人的生命和健康都有好處。