人生有兩個階段最幸福，一是從蹣跚學(xué)步至學(xué)齡前的幼稚童年，一是始自退休的桑榆晚年。前一階段，無知無慮，聽由長輩安排;后一階段，則可自主安排好真正屬于自己的時間，于半生辛勞之后，卸下重擔(dān)，換一種心態(tài)和生活方式，那么，曾經(jīng)紛繁忙碌的世界，可以變得別樣有意義。

以“讀書”為例，過去求學(xué)時的讀書是“苦讀”，如讀史，要背年表、記事件，與其說是“讀”，莫如說是“啃”，還有考試爭優(yōu)之虞。老來讀史，則可以結(jié)合自己的人生經(jīng)歷去品評、回味，既有獵奇，又可感悟。尤其值得一提的是，如今與歷史相關(guān)的DVD、VCD等視聽產(chǎn)品內(nèi)容豐富、琳瑯滿目，還可借助網(wǎng)絡(luò)收集各種資料。這些生動翔實的視聽資料，將影像和文字、“正史”與“傳奇”兼收并蓄，談之觀之，根據(jù)自己所需，可深可淺，可博可精，實在是悅目賞心的消遣。

又如，學(xué)點中醫(yī)學(xué)，這也是步入中年后期的首選認知天地，因為這與這個年齡段修身保健的人生需求相契合。圖文并茂的VCD版的《黃帝內(nèi)經(jīng)》，再加一本深入淺出闡釋中醫(yī)理論的《思考中醫(yī)》，“形”、“理”皆備，對有意涉及這一領(lǐng)域的人不失為捷徑。

除醫(yī)、史外，儒、釋、道諸家著述皆博大精深，堪稱中華文化之精髓，有意者也可借助這種“快餐“(影像資料)加”營養(yǎng)品“(書籍)的配方來消化吸收。

古人說”讀萬卷書，行萬里路”，拓殖心的境界，不光要“勞心”，還要“勞力”。與讀書相配合，外出走走，游歷山川，可以做到”知行合一“。一身輕裝，行囊在肩，親臨書中山水，考察歷史遺跡，不僅可以印證前人記錄的觀感史陳，興許還能發(fā)現(xiàn)“新大陸”!如此有備出行，比單純觀光，收獲自是不同的。

曾幾何時，“玩物”被認為是“喪志”而為人摒棄。退下職場，人在夕陽中，“玩”對老人，就是另一種躊躇滿“志”，此時玩就是生活，玩物不但可以怡情，還可增壽。要玩得開心，玩得精致，玩回童心。童叟之趣有異同，但玩心應(yīng)是一樣的單純。不論琴棋書畫、讀書看碟、“拈花惹草”、養(yǎng)狗養(yǎng)貓、歌舞娛樂、游歷四方，只要玩盡其能、樂得其所，有利于健康長壽，便是善莫大焉。