現(xiàn)代科學(xué)研究認(rèn)為：大自然給予人類美好的生命是120歲，60歲以前是耕耘勞作期，生活很艱苦：60歲以后是成熟收獲期，生活很幸福。

英國(guó)有句諺語(yǔ)：“人生60才開(kāi)始。”愛(ài)爾蘭作家蕭伯納說(shuō)：“60歲才是真正的人生。”孔子說(shuō)：“六十耳順，七十而從心所欲，不逾矩。”意思是，人到60歲后，思想和行為才更符合外界客觀規(guī)律，得心應(yīng)手，成熟老練，才能真正感悟人生的真諦。

人在60歲以前，工作是骨干，生活是中堅(jiān)，上有指示，下有請(qǐng)示，家有苦事，把人搞得焦頭爛額，疲憊不堪。

60歲以后，不再請(qǐng)示匯報(bào)，不再觀人臉色行事，往日的爭(zhēng)強(qiáng)好勝，恩恩怨怨，磕磕碰碰，俱已煙消云散。于是用過(guò)來(lái)人的眼光認(rèn)清人間是非，心靜如水，找回了自我，許多不合實(shí)際的渴望沒(méi)有了，爭(zhēng)名奪利的念頭消散了，如同返璞歸真一般，只求在平凡的人世中享受屬于自己的那一份順其自然的生活，真正步入了自由自在、快樂(lè)的人生境界。

60歲以后，父母上山安息，子女成家立業(yè)，再不因?yàn)樯侠舷滦〉纳��?jì)勞心費(fèi)神，回望人生旅途的坎坷，頓覺(jué)如釋重負(fù)，輕松快活。

60歲以后，才真正懂得了“健康是人生第一財(cái)富”的道理，精心養(yǎng)生保健，不再計(jì)較個(gè)人得失，不再過(guò)度勞累。

60歲以后，明白了“少年夫妻老來(lái)伴”的真實(shí)意義�；叵脒^(guò)去，一家老小艱難日子，常因家務(wù)小事吵嘴斗氣�？囱矍�，兩鬢雪染，眼花手慢，深切體味到相互關(guān)愛(ài)，難舍難離的可貴。這時(shí)的愛(ài)，是通過(guò)心來(lái)傳遞，且愈發(fā)閃亮，這時(shí)的夫妻情感，比愛(ài)情更純真，比親情更溫暖，比友情更執(zhí)著。

60歲以后，退而不休，做自己興趣中的事業(yè)。不少諾貝爾獎(jiǎng)得主60歲以后擇冠，說(shuō)明這是又一個(gè)創(chuàng)業(yè)的春天。

生活從60歲開(kāi)始，最主要的是，人到這個(gè)時(shí)節(jié)，從整體上獲得身心的自由，做了自己的主人，可以說(shuō)這是一種人生旅途的解放和新生，是一個(gè)新的黃金時(shí)代的開(kāi)始。