“我懶，但我活得輕松，活得愉快，活得健康。”這樣的話在很多人看來(lái)，不但“驚世駭俗”，更有點(diǎn)“離經(jīng)叛道”。因?yàn)樽怨乓詠?lái)都是提倡勤奮，相信“天道酬勤”、“早起的鳥兒好找食”。而現(xiàn)在卻有人認(rèn)為做“懶人”有利身心健康，您一定會(huì)想，這實(shí)在有為懶人開脫、為懶找借口之嫌。然而我認(rèn)為，這不是信口開河，其中是有科學(xué)道理的。

新型懶漢，科學(xué)生活

現(xiàn)代社會(huì)生活節(jié)奏加快，特別是大多數(shù)的青年人與中年人，每天都在忙碌著、奔波著，工作、家庭、人際關(guān)系……各種壓力讓人們苦不堪言。不論是學(xué)習(xí)、工作、經(jīng)商，殘酷的競(jìng)爭(zhēng)使每個(gè)人不得不保持向上的姿態(tài)，努力學(xué)習(xí)、拼命工作、賣力掙錢，什么都不能落于人后。甚至勾心斗角、爭(zhēng)名逐利，精神總是處于高度緊張狀態(tài)。其結(jié)果，使很多人精力透支、體質(zhì)下降、未老先衰甚至英年早逝。您看，59歲的藝術(shù)家陳逸飛，42歲的優(yōu)秀演員傅彪，36歲的清華大學(xué)教師焦連偉，雖然都是事業(yè)成功人士，但都因積勞而成疾，過(guò)早地離開人世，這不能不說(shuō)是時(shí)代的悲劇。

然而在這個(gè)世界上，也有那么一些人，總是“忙里偷閑”，他們信奉“我懶我快樂(lè)”、“我懶我健康”、“懶人有懶福”等“懶人”哲學(xué)。他們把復(fù)雜的生活看得簡(jiǎn)單、率真，過(guò)著比較清閑甚至有點(diǎn)“懶惰”的生活。 “前30年用身體掙錢，后30 年用錢買身體”的做法 “新懶漢”們認(rèn)為太過(guò)愚蠢，因?yàn)樗麄兊男膽B(tài)從容平和，他們的生活瀟灑自然，他們過(guò)著與眾不同的生活，他們才是陽(yáng)光和生活的真正主人。

但是，這里所謂的“懶”，絕不是傳統(tǒng)意義上所說(shuō)的懶惰、松散、不求上進(jìn)，也不是辦事拖沓、沒(méi)有效率、好逸惡勞。懂得生活的“懶”人，其目標(biāo)就是要追求清新、單純、自然、健康快樂(lè)、去蕪存菁、返璞歸真的新境界。我認(rèn)為，做個(gè)新型的“懶漢”，就要學(xué)會(huì)科學(xué)地生活，特別是應(yīng)從以下方面做起。