對(duì)于老人來(lái)說(shuō)，退休后的時(shí)間是很多的，但是除了日常生活飲食鍛煉之外，老人還可以養(yǎng)些植物來(lái)養(yǎng)生怡情，有關(guān)專(zhuān)家指出，養(yǎng)花種草不僅可以美化環(huán)境，還可以起到一定的養(yǎng)生功效，尤其是對(duì)老年人來(lái)說(shuō)。那么適合老人養(yǎng)的植物有哪些呢?

1.患有肺結(jié)核的老年人，可種百合花。百合花形姿高雅，鱗莖與花除食用外，入藥可平驚、鎮(zhèn)咳、潤(rùn)肺。

2.患有高血壓、小便不利的老年人，可種植金銀花、小菊花。用花雜填充香枕，沖花泡飲，都有很好的降壓清腦、消熱解毒、平肝明目之功效。

3.米蘭、茉莉花香襲人，可熏香茶。米蘭枝葉可治跌打損傷。茉莉葉花入藥可治感冒、腸炎，但對(duì)于一些對(duì)香氣過(guò)敏的人，選擇還應(yīng)慎重。

4.仙人掌千姿百態(tài)，藥性寒苦，可舒筋活血、滋補(bǔ)健胃，對(duì)糖尿病、動(dòng)脈硬化、癌癥等有一定的藥理作用，很適合老年人種植。

5.鳳仙花質(zhì)樸秀雅，種子煎膏外搽，可治麻木酸痛，取全株內(nèi)服及搗外敷，能治蛇毒�；ㄍ獠肟芍矽Z掌瘋，又可以除狐臭，對(duì)老年人也很有益處。

6.氣虛體弱，患有慢性疾病的老年人，可以種人參。人參一年可觀(guān)賞三季。春季，人參萌發(fā)的嫩芽向下彎曲，尤如形態(tài)可掬的象鼻由土中拉出;夏季，傘形的花序上開(kāi)滿(mǎn)白綠色誘人的花雜;秋季，粒粒紅果襯著綠葉尤悅目清心。人參的根、花、葉、種子皆可入藥，對(duì)強(qiáng)壯身體，調(diào)理機(jī)能有神奇的效果。

7.患有風(fēng)濕、脾胃虛寒的老年人，可種些五色椒。五色椒絢麗多彩，果、根、莖都具有藥性。