到了老年。人體就像一臺(tái)用久了的機(jī)器。各個(gè)組織器官很脆弱。疾病一個(gè)一個(gè)接踵而來。給老年人帶來了許多不適的感覺。當(dāng)軀體上的不適一旦被病人所察覺。也就變成了一種心理應(yīng)激源。使病人心理緊張。而這種心理并不利于疾病的康復(fù)。

心理防衛(wèi)反應(yīng)和對(duì)疾病的理智反應(yīng)。這些反應(yīng)均為軀體疾病的正常反應(yīng)。但是。如果反應(yīng)過強(qiáng)，持續(xù)時(shí)間過長(zhǎng)。將會(huì)導(dǎo)致病人出現(xiàn)心理障礙。以及受植物神經(jīng)支配的器官出現(xiàn)病理變化。對(duì)于老年人來說.。由于大多數(shù)老年人身體.心理功能較弱。適應(yīng)能力較差。較為關(guān)注軀體變化。因此。軀體一有不適。就會(huì)帶來很強(qiáng)的反應(yīng)。持續(xù)時(shí)間也較長(zhǎng)。這樣勢(shì)必就容易出現(xiàn)心理障礙及相應(yīng)體征。所以。老年人學(xué)會(huì)控制身心反應(yīng)對(duì)保護(hù)其心理功能有著非常積極的作用。

①自我意識(shí)的轉(zhuǎn)變：自我意識(shí)是意識(shí)的.一種形式。是指人對(duì)自己及自己與周圍環(huán)境關(guān)系的認(rèn)識(shí)。包括人對(duì)自身及其所有的觀念.情感.信心和態(tài)度.。表現(xiàn)在自我觀察.自我評(píng)價(jià).自我體驗(yàn).自我監(jiān)督.自我教育.自我控制等方面。人在患有軀體疾病時(shí)。常會(huì)出現(xiàn)自我意識(shí)的改變。如自制力降低。自信心不足.依賴性增強(qiáng)等。有時(shí)還可以影響到個(gè)體的行為.。例如。當(dāng)病人遭受毀形.毀容的病損或手術(shù)時(shí);當(dāng)慢性病人的遷延不愈。忍受病痛折磨時(shí);當(dāng)癌癥病人得知自己身患絕癥時(shí)。這些病人很容易出現(xiàn)自信心喪失。產(chǎn)生老天不公的心理而想到自殺;而那些患了肝炎.肺結(jié)核.性病等疾病的病人。更是羞于讓人知道自己的病情。遮遮掩掩。很容易延誤診治.。使病情加重。在這種情況下。如果病人能重新認(rèn)識(shí)自己.評(píng)價(jià)自己.正確地看待疾病。就有利于提高自信心和自制力。較好地適應(yīng)社會(huì)。配合治療。

②對(duì)疾病的情緒反應(yīng)：由軀體疾病引起的情緒反應(yīng)。主要是消極情緒。任何人生病之后。都會(huì)多多少少地有情緒上的波動(dòng)。煩惱.憂慮.緊張.恐慌.敵意.憤怒等。老年病人中這些消極情緒更是多見。這些消極情緒的存在.。將會(huì)對(duì)病人身心造成明顯的損害。因此。必須及時(shí)調(diào)節(jié)情緒。一方面是發(fā)展積極情緒：可利用聽音樂.與人暢談等方式創(chuàng)造有利于表達(dá)情感的意境。并從中體驗(yàn)幸福.快樂.熱愛等情感;另一方面是應(yīng)付消極情緒，一旦出現(xiàn)消極情綹。要學(xué)會(huì)面對(duì).學(xué)會(huì)渲泄和平抑情緒。努力增強(qiáng)應(yīng)對(duì)能力。

③對(duì)疾病的心理防衛(wèi)與理智反應(yīng)：當(dāng)所患疾病給機(jī)體造成痛苦和威脅時(shí)。病人的反應(yīng)極為復(fù)雜。常常會(huì)在不知不覺中運(yùn)用否認(rèn)、壓抑、退行、內(nèi)射、隔離、補(bǔ)償?shù)刃睦矸烙鶛C(jī)制。這些方式的確可以暫時(shí)緩解內(nèi)心緊張焦慮和痛苦。但是。如果使用不當(dāng)或過度運(yùn)用心理防御機(jī)制，很有可能誘發(fā)神經(jīng)癥或精神疾病。

因此。在對(duì)待疾病的問題上�？梢赃m當(dāng)?shù)剡\(yùn)用心理防御機(jī)制。更多的是需要理智的反應(yīng)。理智反應(yīng)是病人對(duì)疾病后果的預(yù)見和康復(fù)行為。是一種有意識(shí)的積極的反應(yīng)。積極的理解反應(yīng)能夠從根本上消除心理恐懼。若喪失理智反應(yīng)。只能會(huì)使焦慮加重，然而。理智反應(yīng)的能力與病人對(duì)疾病的認(rèn)識(shí)程度有關(guān)。越是能正確認(rèn)識(shí)疾病.對(duì)待疾病的人。也就越會(huì)理智的對(duì)待疾病。因此，老年病人應(yīng)該注意準(zhǔn)確分析自己的疾病.正確地了解和認(rèn)識(shí)自己的疾病。培養(yǎng)自己對(duì)疾病的理智反應(yīng)。合理地制訂康復(fù)計(jì)劃。積極地配合醫(yī)生的治療。

面對(duì)疾病，用正確的心態(tài)去面對(duì)和接受正規(guī)的治療才是上策，患病的老年朋友們一定不要因?yàn)樽约旱男睦砗颓榫w的變化而導(dǎo)致降低治療效果。