吃的東西我們每天都需要進食，這也是人們時常接觸的問題，尤其是老人到了一定的年齡身體就大不如從前了，而要求老人的是要注意自己的飲食習慣和問題，及時的躲避對身體有問題的食物是很重要的，那么，老人這些情況不能吃蔥？下面一起來瞧瞧吧。

吃蔥的四大誤區(qū)

1、小蔥拌豆腐

蔥含的草酸與豆腐容易形成草酸鈣，阻礙人體對鈣的攝取，不僅是豆腐，蔥也不應與其它含鈣量較高的食物同食。

2、蔥燉狗肉、公雞肉

很容易導致上火，愛上火的人尤其應該少吃，鼻炎患者食用蔥燉狗肉可能會加重病情。

3、吃蔥不宜喝蜂蜜

蜂蜜中的各種酶類與蔥中的某些成分會發(fā)生反應，產(chǎn)生對人體有害的物質(zhì)，容易導致人腹瀉，胃腸道不適。

4、服六味地黃丸期間不適宜吃蔥

蔥、蒜味辛、性溫，能通陽活血、驅(qū)蟲解毒、發(fā)汗解表，對感冒、風寒、頭痛、陰寒腹痛、蟲積內(nèi)阻、痢疾等有較好的治療作用。但這種作用在中醫(yī)學的理論中與六味地黃丸中的地黃是正好抵消的，因此這兩者的結合是一個重大的錯誤，服用六味地黃丸期間是不適宜吃蔥的！

哪些人不宜過多吃蔥

1、一般人群均可食用蔥，但患有胃腸道疾病特別是潰瘍病的人不宜多食。

2、另外蔥對汗腺刺激作用較強，有腋臭的人在夏季應慎食。

3、表虛、多汗者也應忌食。

4、過多食用蔥還會損傷視力。

老人不能吃什么

1、油條、油餅

一是油炸類食品脂肪含量高，胃腸難以承受，容易出現(xiàn)消化不良，還易誘發(fā)膽、胰疾患，或使這類 疾病 復發(fā)、加重。對于那些消化吸收好的老年人，往往由于脂肪攝入過多而易引起肥胖。

二是多次使用的油里往往會有較多的致癌物質(zhì)，如果常吃油炸的食品，可增加患 癌癥 的危險。

2、甜食類

老年人不宜吃含糖量高的甜食，如果攝入糖過多，可引起肥胖，由于多余的糖在體內(nèi)可轉(zhuǎn)化為脂肪，因此還可引起無機鹽缺乏。

3、動物內(nèi)臟

類動物內(nèi)臟如肝、腎、腦等均含膽固醇甚高，老年人如經(jīng)常食用，會使血中膽固醇增高，從而容易引發(fā) 冠心病 、動脈硬化、 高血壓 等心腦血管疾病，或使原有的病加重。

上面講述的是有關老人在哪些情況下不能夠吃蔥，這看似是較為常見的問題，但人們在平時的時候也需要認真的注意自己的身體變化，同時更要提醒老人一些飲食上的誤區(qū)要做好了解，多注意選擇好的飲食能夠有利于老人的身心健康。