哪些性格的老人更長壽?每個人都有不同的性格，相比于做事邋遢，一絲不茍的人更易獲得成功，而且，做事的自信心也明顯更強，他們不僅身邊的朋友多，身體狀態(tài)也是懶人無法比擬的。下面小編就介紹一下老人健康與性格的關(guān)系!

1.認真。 一項涉及1500名兒童的長壽研究。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，認真是長壽的一大標(biāo)志。認真品格具體包括：做事井井有條，深謀遠慮，持之以恒，責(zé)任心強。認真的人會設(shè)立目標(biāo)并完成目標(biāo)，因而生活滿意度更高。但是專家同時告誡，認真固然重要，但是千萬不要只對某一種行為過于癡迷專注，而忽略了生活的其他方面。

2.擅交往。 充滿愛意的人際關(guān)系可促進積極情緒，孤僻性格則易導(dǎo)致消極情緒，增加壓力、炎癥和心血管疾病危險。專家建議，通過興趣愛好交友，參加讀書俱樂部等，有助于擴大社會交往，有益長壽。

3.樂觀。 美國的研究發(fā)現(xiàn)，百歲老人雖然生活不同，但都對人生有樂觀或者積極的態(tài)度。

4.愛幫助人。研究發(fā)現(xiàn)，真心實意地幫助他人可以增壽4年。但是如果是為了個人利益而幫助他人，則沒有增壽效應(yīng)�？道�思博士表示，給他人無私的幫助可以激發(fā)自身體內(nèi)的“護理行為系統(tǒng)”，進而降低壓力激素，促進“親密激素”等有益身體恢復(fù)的激素分泌。