什么叫“心病”?“心病”更像是一種心理障礙，老人是“心病”的高發(fā)人群。為什么老人容易出現(xiàn)“心病”?這跟很多因素都有關(guān)系。接下來，專家具體分析了老人容易患上“心病”的諸多原因，如果您也有“心病”，不妨了解“心病”的概念，以及擺脫“心病”的方法。

心病

老人有“心病”是什么原因

外界因素：對于老年人來說，首先是身體的影響，眾所周知，慢性病是長期的疾病，會令病人身體產(chǎn)生長期的病痛;長期生病就意味著需要長期服藥與治療，有一些重病患者的治療費用更是可觀，這也給家庭帶來了經(jīng)濟的負擔;此外，如果是生活不方便的話，需要家人的照顧，對家人來說也將稱為一個負擔，并且也有可能傷害老人的自尊。綜上所述，這些外界因素都可能成為增加心理疾病發(fā)生率的原因。

個人因素：每個人對待意外事件以及挫折的能力是不同的，所以相同的事情，不同的人面對，結(jié)果也將不同。所以除了外界因素以外，個性也是一項重要的因素。面對事物積極的人，出現(xiàn)心理問題的幾率相對較低;反之，面對事物消極的人，出現(xiàn)心理問題的幾率更高。

增強信心 忘記病情

通過測試如果是比較消極的人就要注意預防。而對于有慢性病的老年人，要對病情有信心，相信現(xiàn)代的醫(yī)療水平，并且積極地配合治理，聽從醫(yī)囑;不要因為生病就不敢出去活動，也不要認為自己與其他人有區(qū)別，在咨詢醫(yī)生后，應在允許范圍內(nèi)，盡可能多地出去活動，多散步、騎自行車、游泳等;培養(yǎng)一些興趣愛好，對于原有的一些愛好，要敢于堅持，不要將精力總是集中在病情上，要敢于忘記生病。

兩周以上請看醫(yī)生

容易發(fā)生心理問題的人群，在日常生活中要多注意自己的心理狀況，如果出現(xiàn)情緒不穩(wěn)、易怒、愛發(fā)脾氣、焦慮等癥狀時，先采取以上方法調(diào)節(jié)心理。

專家提醒，如果癥狀持續(xù)兩周，仍然沒有好轉(zhuǎn)，請盡快到醫(yī)院的心理科咨詢。另外，老年人可能還會出現(xiàn)恐懼，對于疾病或是其他意外事件的恐懼，比如恐懼家人嫌棄自己、對于疾病的恐懼，最為突出的就是疑病癥，沒有生病的懷疑自己有病，有小病的總是懷疑病情惡化，這些情況如持續(xù)兩周以上也都需要去醫(yī)院咨詢。

正是因為上述因素的出現(xiàn)，才會讓老人有“心病”，這可是有科學依據(jù)的。本來老人應該有一個幸福的晚年生活，不應該被“心病”所打擾，但大部分老人即使年齡大了，也還是要考慮兒女的生活，這在無形中就增加了不少“心病”。小編建議老人不要給自己找“心病”，兒孫自有兒孫福，不要給雙方太大的壓力。