老年人適合養(yǎng)寵物嗎？隨著在日常生活的反應(yīng)中，老人家為了打發(fā)孤獨(dú)，找點(diǎn)事情做，經(jīng)常在家中養(yǎng)些寵物，例如：“貓、狗...”。對(duì)于老年人來(lái)說(shuō)，老人養(yǎng)寵物是一個(gè)休閑娛樂(lè)的好方式。那么，老人養(yǎng)寵物好不好呢?

心理學(xué)專(zhuān)家說(shuō)：寵物對(duì)老人的身心健康有積極的影響。

一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，飼養(yǎng)寵物老人的身心健康非常有益，而且許多家中養(yǎng)有寵物的人，比不養(yǎng)寵物的人要健康許多，上醫(yī)院看病的次數(shù)也更少，養(yǎng)寵物還可以提高空巢老人的生活能力。在我國(guó)，曾經(jīng)開(kāi)展過(guò)“伴侶動(dòng)物對(duì)空巢老人身心健康的影響”研究，結(jié)果表明，喂養(yǎng)寵物的空巢老人無(wú)論是在身體和心理方面，都比其他空巢老人更加健康。因?yàn)榘閭H寵物提供了一種人類(lèi)無(wú)法提供的，使人感到被支持的社會(huì)支持元素，如被關(guān)心、被愛(ài)、被喜歡、安全感、個(gè)人價(jià)值感等等，滿(mǎn)足了人們渴望交流和被關(guān)注的欲望，從而緩解了人們由生活壓力和變化所帶來(lái)的不好的影響。但是專(zhuān)家提醒老人，飼養(yǎng)寵物時(shí)，要注意搞好個(gè)人衛(wèi)生和注意安全，和寵物在一起的時(shí)間并不是越長(zhǎng)越好，不要因過(guò)于依戀寵物，進(jìn)而減少甚至放棄和其他人交流的機(jī)會(huì)。

相對(duì)于年輕人的生活，老年人的生活就要清閑和單調(diào)很多，加上每況愈下的身體狀況，很容易使老人產(chǎn)生孤獨(dú)、寂寞、恐懼感，長(zhǎng)久下去，會(huì)嚴(yán)重影響老人的身心健康。而通過(guò)飼養(yǎng)寵物則可以豐富老人的日常生活，促進(jìn)其身心健康。

不同寵物的治療效果

據(jù)了解，“動(dòng)物療法”在治療精神疾病如抑郁癥、自閉癥和自殺傾向患者有很好的療效。如養(yǎng)貓可以治療抑郁癥，養(yǎng)鳥(niǎo)可以治療神經(jīng)官能癥，養(yǎng)馬可以調(diào)治焦慮癥，養(yǎng)魚(yú)可以治療緊張型強(qiáng)迫綜合癥等。而且寵物有著人類(lèi)所不能替代的作用，像在治療兒童孤獨(dú)癥時(shí)，小狗可以起到關(guān)鍵的治療作用。但目前國(guó)內(nèi)開(kāi)展動(dòng)物治療的機(jī)構(gòu)非常少。

心臟病人適宜養(yǎng)寵物

美國(guó)一項(xiàng)對(duì)飼養(yǎng)寵物與健康關(guān)系的研究證明，寵物可以幫助人們減緩壓力，幫助病人更快地恢復(fù)健康。這份調(diào)查發(fā)現(xiàn)，飼養(yǎng)寵物的心臟病患者在離開(kāi)醫(yī)院后一年內(nèi)存活機(jī)率要高出不飼養(yǎng)寵物的病人。

在飼養(yǎng)寵物的病人中僅有6%的人在一年內(nèi)去世，而不飼養(yǎng)寵物的病人中去世者占28%。這可能是因?yàn)槎〞r(shí)遛狗增加了主人的活動(dòng)量，對(duì)促進(jìn)健康發(fā)揮了作用。

飼養(yǎng)寵物可預(yù)防老年癡呆癥和老年抑郁癥

在老年人群中，有很多患老年癡呆癥和老年抑郁癥的人，老年人養(yǎng)寵物則可以最大限度地阻止和預(yù)防老年癡呆癥和老年抑郁癥的發(fā)生，寵物可以給老年人帶來(lái)樂(lè)趣，使老年人的生活豐富多彩起來(lái)，研究表明，人和寵物間建立起來(lái)的這種關(guān)系，可遠(yuǎn)超過(guò)其他娛樂(lè)所帶來(lái)的快樂(lè);養(yǎng)寵物有助于消除老人的孤獨(dú)、寂寞感，由于子女都因出外參加工作，或結(jié)婚逐漸地遠(yuǎn)離了老人，而且隨著配偶和親朋好友的相繼去世，使得越來(lái)越多的老年人不得不采取獨(dú)居生活，而通過(guò)研究發(fā)現(xiàn)，人和寵物之間的關(guān)系，如果在老人失去親人前就存在，如果一旦發(fā)生不幸，寵物便成了老人的陪伴，也成了老人的精神寄托;養(yǎng)寵物有助于回憶美好的過(guò)去，一些老年人會(huì)把寵物當(dāng)成“孩子”，從飼養(yǎng)寵物過(guò)程中，能找到自己照顧子女小時(shí)候的影子，這些生活的點(diǎn)滴回憶，讓老人感到愉快和欣慰。 寵物可以給人帶來(lái)歡樂(lè)，但是在飼養(yǎng)過(guò)程，如果方法不得當(dāng)反而會(huì)增加老人的負(fù)擔(dān)，尤其是空巢家庭的老人，在選擇寵物做伴時(shí)，更要注意飼養(yǎng)寵物會(huì)帶來(lái)的副作用。

以上為大家介紹了老年人適合養(yǎng)寵物嗎？一定要選擇適合的寵物。大多數(shù)老人養(yǎng)寵物是為了找點(diǎn)樂(lè)兒，以擺脫孤獨(dú)感。所以在選擇寵物時(shí)，一定要選擇和自己個(gè)性、和生活習(xí)慣等都合適的寵物，這樣才能自得其樂(lè)。