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老人心理健康主要表現在哪些方面

老人心理健康主要表現在哪些方面

老人心理健康主要表現在哪些方面?不少老人心理也不是很健康。要知道良好的心理素質有益于增強體質,提高抗病能力,因此老人要學會保持健康的心理。那么老人心理健康的表現有哪些呢?

老人心理健康的表現

1、態(tài)度和藹可親,能常樂,能制怒。

2、邏輯思維健全,思考問題條理清楚。

3、想象力豐富,不拘泥于現有的框框和陳腐觀念。

4、情感反應適度,積極的情緒多于消極的情緒。

5、人際關系良好,家庭和睦,嚴以律己,寬以待人。

6、熱愛生活,喜歡活動,有適當的業(yè)余愛好。

7、感知良好,稍有衰退者,也可通過適當的手段進行彌補,如戴眼鏡、助聽器等。

8、記憶力良好,不要別人提醒能記住重要事情,能輕松記住一讀而過的7位數字。

9、意志堅強,樂觀進取,辦事有始有終,不浮夸、不輕易沖動,不常抑郁焦慮。

10、與大多數人的心理活動基本保持一致,遵守社會公認的道德觀念和倫理觀念。

11、關心國家大事,愛學好問,學習能力基本不衰,始終堅持學習某一方面或幾個方面的知識或技能。

12、保持正常的行為,能堅持正常的生活、學習、工作和活動,能面對現實,順應自然,有效地適應社會環(huán)境的變化和發(fā)展。

以上為大家介紹了老人心理健康主要表現在哪些方面,對于老年人來說,要注意保持良好的人際關系,還要注意意志要堅強等等。