現(xiàn)在相當(dāng)一部分的老年人因?yàn)樯�病，或者是其他一些原因�(qū)е聠适Я松�活自理能力，而其中一部分老年人則只能癱瘓?jiān)诖�。�?duì)于這部分老年人，他們?cè)谄饺丈�活中，飲食起居都需要有人�?lái)幫助他們。所以作為家人，我們更應(yīng)該掌握一些基本的臥床老年人護(hù)理方法。

臥床老人翻身的方法

對(duì)于長(zhǎng)期臥床的老人來(lái)說(shuō)，長(zhǎng)期保持一個(gè)姿勢(shì)很容易導(dǎo)致局部血液不流通，在夏天的時(shí)候容易褥瘡等臥床常見(jiàn)的疾病。因而，對(duì)臥床老人定期翻身是必不可少的。在為老人翻身的時(shí)候，我們可以兩手拖著老人的肩部和臀部，使用一定的力度輕輕地為老人翻身。待老人覺(jué)得翻身的姿勢(shì)達(dá)到舒服狀態(tài)時(shí)，我們?cè)儆萌彳浀恼眍^墊在老人的背部和膝關(guān)節(jié)部位，使老人保持側(cè)身舒適的狀態(tài)。

在翻身之后，要是老人出現(xiàn)肌肉酸痛的現(xiàn)象，我們可以為老人做適當(dāng)?shù)陌茨�，幫助老人恢�?fù)血液的流通，舒緩肌肉酸痛。值得注意的是，在冬天的時(shí)候?yàn)槔先朔�身，�?yīng)該特別注意老人的保暖情況，翻身之后應(yīng)該為老人蓋好被子，做好保暖措施，切勿出現(xiàn)背部受涼等情況。

臥床老人床鋪的整理方法

老人長(zhǎng)期躺臥在床上，因?yàn)榇驳恼麧嵭l(wèi)生至關(guān)重要。在照顧臥床老人的時(shí)候，應(yīng)該及時(shí)給臥床老人換洗床單。

首先，應(yīng)該將老人輕輕地移動(dòng)到床的一側(cè)，然后幫助老人翻身，使老人的背部面向護(hù)理人。將要換洗的床單卷起，塞在老人的背部下面，一方面維持老人的側(cè)臥睡姿，另一方面便于清掃。

在清掃的時(shí)候，我們需要將床從枕頭到邊沿都一一打掃干凈，可以選擇使用床刷進(jìn)行徹底的清掃。清掃完畢之后，將干凈的床單鋪在剛剛清掃的床褥區(qū)域上，接著，將老人再一次翻身，使老人睡在剛剛換洗的床單上，最后再對(duì)剩下的區(qū)域用同樣的方法進(jìn)行清掃，再把整張干凈的床單鋪好即可。

在為老人整體床鋪的時(shí)候，要保證室內(nèi)空氣的流通，有利于灰塵等及時(shí)散發(fā)出去，避免因?yàn)榉蹓m過(guò)多而引發(fā)的咳嗽等現(xiàn)象。

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