健康族導(dǎo)讀：人類的性欲是直線的嗎?你以為簡單的活塞運動，讓性器官接觸就可以達(dá)到你們的性歡愉嗎?其實事實并非這么簡單，是時候，全身開動你的身體，讓他們感受你的性技巧了。

讓頭發(fā)去聽

據(jù)說，對頭發(fā)的愛撫，含有“想和你做愛，親近”的信息。何況，這種感覺還是由你最親密的人帶來，其震撼力不可謂不厲害。很多人認(rèn)為，頭發(fā)斷了也不會痛，但其實，撫弄頭發(fā)是最甜美、最能喚起性欲的方法。

最容易學(xué)的辦法是用手掌輕放頭發(fā)之上，沿發(fā)絲慢慢地由發(fā)根滑向發(fā)梢，如果對方不抗拒，便可以用指腹輕柔地?fù)崤�發(fā)根，在頭皮上游走。發(fā)根是神經(jīng)匯集之地，對外界刺激十分敏感，再加上手指的感覺傳到大腦中樞，互撫頭發(fā)的兩人，身體時必會產(chǎn)生一種新奇的滿足感。

讓耳朵去感覺

從耳朵中聽進(jìn)綿綿情話，或是對方因滿足而發(fā)出的低吟絕對刺激起性感覺。另一方面，對耳朵的愛撫相信也能產(chǎn)生更大的效果，很多人被人觸碰耳朵就面紅耳赤，道理也正是如此。

耳朵的愛撫法是--以手環(huán)繞著對方的肩膀，用兩只手指輕輕夾著對方的耳朵上下磨擦，這時酥癢的感覺來了，也令人聯(lián)想到性的快感。到了后期，可以向耳窩內(nèi)輕吹熱烘烘的口氣，然后用嘴唇在上面吸吮，這會令雙方的快感燃燒地更旺盛。當(dāng)然，你不能激動地連對方的耳膜也吮破，適可而止是不二之理。

讓眼睛去想象

絕不是叫你用嘴去吮對方的眼睛這樣“超感官”，這里說的是眼皮。其實，因為臉上有了嘴這一個近乎泛濫的接觸器官，不少人忽略了眼皮這一性感愛撫地帶。

由于眼睛十分脆弱，所以進(jìn)行這一類愛撫時必須十分小心，先是伴侶閉上眼睛，用小指頭輕掃其上，如果對方接受得來，就可嘗試用嘴唇貼上去，嘴唇的敏感可以感覺到對方眼球的移 動，如果嫌整個唇印上去的接觸面太大，感觸不夠細(xì)致，也可以伸出舌頭，以舌尖輕撥對方的眼皮，這樣不難誘導(dǎo)出對性的渴望。

讓腋窩去笑

腋下是一處十分敏感的快感地帶，有些人只要被人一觸碰就會笑個不停，撫弄這里，是喚起彼此感覺的極有效方法。

將手指放進(jìn)對方腋下輕摸;或用手指頭輕刮，令人呼吸變得急促，面頰也不由自主變紅。另外撫弄這片地方時不多不少也會觸到胸口、乳房的邊緣，對引起對方快感十分有效。再進(jìn)一步可以做的是--輕輕地扯對方的腋毛，這使人無可避免地滲出汗水，到達(dá)忘我之境。

健康族兩性溫馨提示：以上就是給大家介紹的讓身體完美感受你的性技巧，希望對大家有所幫助，這里也僅是提供一個參考，健康族祝您身體健康。

(編輯：曾凡超)

健康族導(dǎo)讀：性愛不僅僅是夫妻生活的重要組成部分，它更是一種心靈的釋放和情感上的溫存。因此，把握住那美好的時刻，給丈夫一份平時不曾有的溫柔和寬容，無疑會完善、增進(jìn)夫妻的感情。

體貼和安慰

很多男人外表強(qiáng)悍、事業(yè)成功，但在性愛方面卻充滿了無奈和頹喪。愛玲的丈夫是某大公司的副總裁，精明能干又一表人材�？墒亲罱�一段時間，他們的夫妻生活卻出現(xiàn)了難言的尷尬。“你怎么搞的，才三十多歲就未老先衰了。”在閨中密友的指點下，愛玲才意識到自己再不能抱怨和指責(zé)他了，也許只有自己恰到好處的體貼和撫慰才會給丈夫帶來安慰。以后，在他們共處的夜晚，愛玲常溫柔地?fù)崦�丈夫的頭發(fā)，輕聲說：“沒關(guān)系，你可能太緊張了……”丈夫感激地吻著妻子，接下來的情況完全不同了，他們的性生活重新變得溫馨而美好。

其實，許多男子最不能忍受的是別人、尤其是自己的妻子批評他的性能力，一旦如此，便會給性生活留下陰影。愈是畏懼失敗，愈是容易失敗，以致最后干脆逃避性愛。

趣味和意味

很多夫妻一起生活時間長了，便把性生活看得如同洗臉、刷牙一樣既平常又平淡，再也感受不到那種驚心動魄的情致，長此以往，丈夫覺得索然無味，從而影響了彼此的關(guān)系和感情。曉莉的丈夫下班后總是不愿回家，他不愿看到妻子那仿佛看透一切的不屑的目光。上個月，曉莉的丈夫到上海出差，為曉莉買了一件淡紅色的漂亮的睡衣，晚上丈夫讓曉莉換上：“親愛的，你穿上它肯定很美。”曉莉掃了丈夫一眼：“花那么多錢買它干嗎?還不如買一身我上班能穿的套裝呢。”曉莉又看了一眼滿是尷尬相的丈夫：“都快四十的人了，還要這份浪漫干啥?”丈夫不再說什么，但顯然“性”趣索然。

其實，推動夫妻性愛要靠欲念，沒有欲念，沒有沖動，即使生理正常，也挑不起一絲興奮。雖然很多妻子認(rèn)為現(xiàn)代女性不必為悅己者容，不必刻意去滿足男人的性需求，但回過頭來想，做妻子的也有享受性愛的權(quán)利，不用心去釀造愛的香醇，又如何能享受性愛的甜蜜?而更重要的是，假如做妻子的你既無品位又無韻味，也不啟發(fā)丈夫的幻想，那么你怎么保證丈夫永遠(yuǎn)對你恩愛如初?

主動和柔情

晚上，當(dāng)丈夫提著公文包一身疲憊地走進(jìn)家門，做妻子的你是否會為丈夫準(zhǔn)備一杯熱茶和一頓可口的晚餐，然后把充滿倦意的他引進(jìn)燈光幽暗、熱氣蒸騰的浴室享受一場充滿柔情的泡沫浴?許多人不了解，其實丈夫也需要妻子的嬌寵與疼愛。假如妻子主動為心愛的丈夫設(shè)計一場充滿溫情的夜生活，顯然會給丈夫帶來欣喜和無法言喻的甜蜜感。而對于那些性功能失常的丈夫來說，妻子是他最好的治療師，也是丈夫第一個尋求幫助的對象。但更重要的是，丈夫需要的不是表面膚淺的安慰，而是來自心靈深處的溫存和溝通。

健康族兩性溫馨提示：因此，妻子主動而真切的關(guān)懷是丈夫永遠(yuǎn)的精神支柱，而妻子的柔情則是燃起丈夫激情最好不過的催化劑!健康族祝您身體健康。

(編輯：曾凡超)

健康族導(dǎo)讀：有一天，一個男人喝完酒，醉醺醺回家，他看見老婆貼張紙條在冰箱上：“豆腐在冰箱，豆干在桌上，我在床上……”那男人沒領(lǐng)會“我在床上”的深刻含義，結(jié)果在下面續(xù)寫一句“我在外面吃過了”就潦草地睡覺去，根本不知道妻子怎樣由熱氣騰騰轉(zhuǎn)為怒氣沖沖。后來，他們漸漸因為心沒有辦法往一處想而干脆分道揚(yáng)鑣。

男人要知心，其實還包括知“情”和她的“性”號。在這里，男人要謹(jǐn)記兩點：國產(chǎn)女人不一定是要玉體橫陳、雙唇微張才說明有性需求;其次，有性需求，也不是非要你大興土木、寬衣解帶做“整套”的愛，或許她只需要一個讓她喘不過氣來的擁抱，或者一次和衣躺著的聊天。

國產(chǎn)女性喜歡含蓄，甚至有時過分壓抑，不敢表達(dá)自己的心聲，特別是“性”聲，結(jié)果，就把它扭曲變相成無明火、嘮叨等負(fù)面情緒或狀態(tài)。男人本身就粗心，往往不會去領(lǐng)會這些特別的不可愛的“性”號，結(jié)果更加深彼此感情的裂痕，影響婚姻的品質(zhì)。所以，你想不冷落太太的心，免得她多心、疑心，平常你就得多用心，甚至多往“歪”處去想想，說不定老問題就迎刃而解，新問題也化險為夷。

1. 無明火： 太太如果莫名其妙地發(fā)脾氣，東西扔得叮當(dāng)響，一屁股坐下來地球也會“抖三抖”的話，你就要檢討一下，多久沒有“麻煩”過她了。什么叫“知足”，知足就是快樂，就是安心，而現(xiàn)在她不快樂，還躁動，說明你有些疏遠(yuǎn)了她的身體了。她的身體在抗議，其實她自己也控制不了，所以，今天晚上，你要好好安撫她。古代宮里多斗爭、陰謀，其實，就是女人太多而皇帝一個人又忙不過來的緣故。男人是女人最好的滅火器。

2. 嘮叨： 女人愛吃零食，是因為寂寞，那些舊時代的姨太太喜歡嗑瓜子、東家長西家短地搬弄是非，就是因為缺乏老爺?shù)淖甜B(yǎng)，是唇舌寂寞的表現(xiàn)。而寂寞最好的解藥當(dāng)然就是心愛男人的哄或者拱了。“拱”字也許不雅，好像是豬的動詞，但是，它意味著五官的參與性，是最感性的親昵。女人是感性的，只要你與她來個額頭相碰，她就會開心的，覺得你不單是為了狹隘的性，而是愛。

3. 刻意的賢惠： 這是一種隱忍，是火山爆發(fā)的前夜，所以，你要趕緊響應(yīng)，否則后果你自己負(fù)責(zé)。她的低姿態(tài)，她的勤勞，是做給你看的，其實就是要打動你的心，讓你犒勞她。最簡單的方式是在她手洗你的內(nèi)衣時，從背后攔腰抱住她，貼著她的耳朵呢喃或者說肉麻的話，不要吝嗇你的贊美或者有些“下流”的話。她“正”，而且是“太正了”，這時，你的“邪”就是它的甘露，就是陰陽互補(bǔ)。

4. 病痛： 她三天兩頭叫痛，喊難受，可是又不去看醫(yī)生，其實她暗地里是眼巴巴看你，看你有什么反應(yīng)，看你慌了沒有?關(guān)心了沒有?其實，她可能只是一種“情感痛”，而且部位多是曖昧的地方，比如腰、肩膀，甚至屁股或者心悸什么的。你一定不可以掉以輕心，要重視，最好像熱鍋上的螞蟻，要有如臨大敵的意識。當(dāng)你急得團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)的時候，她是幸福的、暗爽的。如果你能再配合給她按摩、捶腰、刮痧，用眼皮貼她的額頭測體溫……她就更舒服了，自然不藥而愈。

5. 應(yīng)酬多多： 有一天，你發(fā)現(xiàn)你太太花花綠綠地忙碌起來，而且是在非上班時間，你就要注意了。她會夸張自己的興奮在接電話，然后顯得無可奈何的樣子，好像有跳不完的舞會，喝不完的咖啡，或者打不完的球……在她哼歌化妝的時候，你就在她不遠(yuǎn)處。她是醉“婆”之意不在酒，她要你過去挽留她的步伐，更是在“花樣抗議”。你是不是很久沒有陪她“玩”了，相信我，你現(xiàn)在覺悟還不算晚，你一句話，就可以把她留住：“我吃醋了!”

6. 撒嬌： 也許她原來是不善于發(fā)嗲的，突然有一天，她纏著你要買兒童食品吃，或者童言童語起來，或者喜歡大驚小怪的，好像什么都要賴著你，黏著你。你或許有些煩，甚至還摸著她的額頭故意說“沒有發(fā)燒呵”，但是，她已經(jīng)在向你暗示了，她需要你的摟抱，像對待孩子一樣，她已經(jīng)沒有任何設(shè)防，她只要你長驅(qū)而入，沒有真理，只要你。

7. 小動作多起來： 捏你，打你，騷擾你，觸碰你……皮膚顯然處于“饑餓”狀態(tài)，女人是用皮膚呼吸的，你多久沒有摸她了?撫摩可以是肢體活動，也包括言語的撫摩，給她正面的贊美，然后抓住她不安分的手，放在唇邊，吻著、通電，然后彼此感應(yīng)。天下沒有真正野蠻的女人，只有被男人忽略荒蕪的女人。

健康族兩性溫馨提示：以上所述，都是女性得不到男人足量的愛與性的變相表達(dá)、投訴，男人本喜歡往“歪處”想，特別是在戀愛或者在外界混的時候。可是一到婚姻的屋檐下，好像就麻木了，就不太動“歪腦子”，以為太太是絕對穩(wěn)定物，閑著也沒有關(guān)系。其實關(guān)系很大的，現(xiàn)在是女人炒男人的年代，如果你抓不住女人的心，她也可以轉(zhuǎn)身就走的。女人是好哄的，但是絕對不好冷落的。在平淡的婚姻生活里，記得不時往“歪”處想，如同詩人往“美”處想，然后在你的太太身心里做足愛的文章，如同農(nóng)民快樂地春耕。健康族祝您身體健康。

(編輯：曾凡超)