健康族導(dǎo)讀：在性生活中，男子在臨近射精時突然停止，目的是不讓*射出體外。有人認(rèn)為強忍不射精，有利于延長壽命;也有些夫婦是因為尚未采取避孕措施;也有些熱戀中的青年未婚同居，怕射精會使對方懷孕;更有些人想延長房事時間，于是，中斷一段時間，待感覺消退后“東山再起”。

其實，中斷性生活非但不會延年益壽，相反，對男女雙方的身心都是有百害而無益的。

從生理上來看，中斷性生活可使整個生殖系統(tǒng)和盆腔充血不能迅速消退，大腦皮層和脊髓仍長時間處于緊張狀態(tài)不能平靜，精囊等附性腺沒有排空。同時，人還處于興奮狀態(tài)，無法得到很好的休息。從心理上來廛，性的欲望不能得到滿足。此外，當(dāng)出現(xiàn)射精的感覺而強忍不射時，會有少許*從尿道排出而當(dāng)事人并未覺察，從而難免還有懷孕的可能。

對女方來講，中斷性生活很難得到滿足，從而認(rèn)為丈夫自私，繼而出現(xiàn)厭煩性生活。而且，經(jīng)常性的中斷，可使女性盆腔慢性充血而導(dǎo)致腰痛、腰酸、腹腔痛和睡眠不好等現(xiàn)象發(fā)生。

對于男性來講，經(jīng)常性的中斷性生活危害更多，比如：

誘發(fā)陽痿：突然中斷，只能終止性生活的動作，而性中樞神經(jīng)活動和性器官都仍處在興奮、充血狀態(tài)之中，情緒仍然興奮、緊張，就像引而不發(fā)的弓弦，不能很快松弛下來。當(dāng)然性興奮也會逐漸消退，但這時神經(jīng)反射弧的解除和性器官興奮的消退遠(yuǎn)沒有射精后消退來得迅速，這樣，就加重了性神經(jīng)系統(tǒng)和性器官的負(fù)擔(dān)。久而久之，便易誘發(fā)陽痿的發(fā)生。

誘發(fā)射精異常：射精如果經(jīng)常被抑制，還會影響到射精功能，從而出現(xiàn)射精時間延遲、射精不爽快甚至不射精等異�，F(xiàn)象。輕者發(fā)生射精抑制，重者就會不再射精。

誘發(fā)血精：突然中斷，性器官充血的消退時間便延長，精囊持久充血精囊壁上的毛細(xì)血管擴(kuò)張破裂，容易導(dǎo)致血精癥的發(fā)生。醫(yī)學(xué)上稱此現(xiàn)象為無菌性精囊炎。

誘發(fā)無菌性前列腺炎：在正常房事后，陰莖很快疲軟，陰莖內(nèi)血液在數(shù)分鐘內(nèi)便減少50-60%。隨后10-20分鐘，陰莖內(nèi)血流狀況就恢復(fù)正常。若中斷，性器官內(nèi)血流復(fù)原的速度在大大減慢，性器官會長時間處于充血狀態(tài)。前列腺長時間充血，易發(fā)生無菌性前列腺炎，出現(xiàn)排尿滴瀝不清，尿道口常有白色渾濁液體滴出，出現(xiàn)尿道、會陰等處不適與腰酸背痛等癥狀。

誘發(fā)頻繁遺精：前面已以講過，性興奮時*積蓄在膀胱括約肌和尿疲乏膜部括約肌之間的一個密閉的小空間內(nèi)，待高潮時才排出。中斷后，這些*“無路可走”，例只有通過遺精的方式排出體外。中斷一次便遺精一次，經(jīng)常中斷，就經(jīng)常遺精。

健康族兩性溫馨提示：總之，中斷性生活由于性欲未得充分滿足，加上性器官充血持久，容易影響健康，這種做法是絕不可取的。夫婦間正常的性生活，應(yīng)順其自然，不可違背生理規(guī)律。健康族祝您身體健康。

(編輯：曾凡超)

健康族導(dǎo)讀：有些妻子對丈夫的性功能時好時壞疑惑不解，那么原因何在呢?國內(nèi)外性學(xué)家認(rèn)為，這與夫婦間的性生活是否和諧密切相關(guān)，也是問題的癥結(jié)所在。

據(jù)調(diào)查研究發(fā)現(xiàn)，在已婚人群中，雙方(尤其是女方)平均2次性生活中，有1次性滿足者，僅占1.2%;平均3次性生活中，有1次性滿足者，只有20.6%、多數(shù)人自稱，若干次中有1次較為滿意的性生活，已算是很不錯了。

追求夫婦間的性和諧無可非議，但雙方的特點與差異客觀存在。如丈夫的性興奮來得快，去得也快，一般約2～6分鐘，隨后迅速消退;妻子則興奮較慢，通常約10～30分鐘不等。但持續(xù)時間較長，消退也慢。丈夫的需求主要集中在性器官上，而妻子的需求不僅表現(xiàn)在性器官上，而且可從語言、觸覺、擁抱、接吻等方面得到滿足。

欲使夫婦間性生活和諧，在進(jìn)入房事前，必須先有前戲，醫(yī)學(xué)上稱為性誘導(dǎo)，主要為了提高雙方性興奮，它需要的時間，約占全過程的1/3～1/2，以縮短兩者差異。丈夫應(yīng)多給予撫摸或用語言等作為刺激，妻子也應(yīng)采取主動積極的態(tài)度。

健康族兩性溫馨提示：在進(jìn)行房事時，要多為對方考慮，尤其丈夫要多為妻子著想，如果沖動過于強烈，要以深呼吸等方法加以適當(dāng)抑制;妻子應(yīng)充分理解其沖動，主動配合。房事過后，若妻子尚未滿足，丈夫可通過撫愛等方式加以彌補，以求妻子得到滿足。對于性生活不和諧，應(yīng)視為正常，相互鼓勵、安慰，樹立信心。切忌猜疑、埋怨或責(zé)怪對方，以防傷害感情，影響性生活質(zhì)量的提高。健康族祝您身體健康。

(編輯：曾凡超)

健康族導(dǎo)讀：美國心理學(xué)者查理·吉爾曼博士在他的最新著作中指出：“人們一旦有了孩子，性生活就容易每況愈下�！钡拇_，臺灣《康健》雜志中有報道指出，生育后，幾乎有一半的夫婦表示性生活受到長期影響，有的甚至超過兩年以上。

專家表示：“理論上講，產(chǎn)后42天，如果恢復(fù)得不錯，就已經(jīng)具備重新開始性生活的生理基礎(chǔ)了。”但一個新生命的到來，可能給夫妻生活帶來“分娩后危機(jī)”，一方面，照顧哭鬧不休的孩子讓夫妻疲憊不堪;

另一方面，怕吵到孩子、碰到孩子，同時，撫養(yǎng)孩子還會給雙方帶來很大生活壓力。久而久之，伴侶間的性生活次數(shù)銳減，質(zhì)量也會迅速下降。

健康族兩性溫馨提示：對此，專家表示，重建被懷孕和生產(chǎn)奪去的性生活，依賴于夫妻的生活經(jīng)歷及他們和孩子的角色分配。這時，夫妻雙方要多給對方體諒和關(guān)愛，性生活可以選擇孩子睡覺后，或每周請長輩幫忙照顧一下孩子，以便享受二人世界。健康族祝您身體健康。

(編輯：曾凡超)