健康族導(dǎo)讀：許多男人在結(jié)婚的幾年后沒(méi)有了激情，甚至夫妻生活也是應(yīng)付了事，提不起半點(diǎn)性趣，其實(shí)，嘗試著將性愛(ài)的地點(diǎn)換一下，會(huì)另男人重新找會(huì)失去已久的激情哦。

場(chǎng)景1：車(chē)廂內(nèi)

“*門(mén)”可是讓孫悅火了好一陣子，被記者偷拍到在車(chē)內(nèi)激情的照片，也令“*”成為一個(gè)新名詞。不過(guò)車(chē)內(nèi)狹小的空間確實(shí)讓男人更有刺激的征服欲。不過(guò)得注意車(chē)的停放地點(diǎn)哦。

場(chǎng)景2：高層電梯

在高層電梯上享受性愛(ài)確實(shí)是一件很刺激的事，電梯上升或下降也讓人暈眩，并且電梯屬于公共場(chǎng)合，也給男人帶來(lái)別樣的刺激。不過(guò)要注意電梯是否有攝像頭哦。

場(chǎng)景3：電影院情侶座

許多電影院現(xiàn)在設(shè)置了情侶包廂，在電影上演到激情時(shí)刻，男人也時(shí)常把持不住，而且在高聲杜比音響下，叫聲也沒(méi)有任何估計(jì)，刺激著男人原始欲望。

場(chǎng)景4：公園叢林中

公園是人口流動(dòng)比較大的公共場(chǎng)所之一，也許是因?yàn)閮?yōu)美的景色，使得許多男女都才公園約會(huì)，情到濃時(shí)自然也情不自禁，茂密的枝葉也就成了隱蔽的好地方。

場(chǎng)景5：酒吧

酒吧歷來(lái)都是和荷爾蒙發(fā)散的地方，在酒精的刺激下，很容易挑起男人的欲望，當(dāng)男人與女人對(duì)上時(shí)，接下來(lái)的程序就不用多說(shuō)了。

場(chǎng)景6：商場(chǎng)試衣室

在商場(chǎng)的試衣室外，剛看到親密愛(ài)人身著新衣，正是心旌搖蕩之時(shí)，如果有膽量云雨，在狹小空間內(nèi)，不得不更貼近彼此，這種親密從未體驗(yàn)過(guò)，當(dāng)然會(huì)留下深刻印象。

健康族兩性溫馨提示：以上就是給大家介紹的令男人性趣高漲的6個(gè)地方，希望對(duì)大家有所幫助，這里也僅是提供一個(gè)參考，健康族祝您身體健康。

(編輯：曾凡超)

健康族導(dǎo)讀：好痛喔，怎么會(huì)這樣?我不要了!許多女性就是在這種痛苦中結(jié)束第一次，導(dǎo)致往后對(duì)性交的害怕，影響原本應(yīng)當(dāng)很愉悅的性生活，不僅使受困擾的女性無(wú)法享受做愛(ài)的情趣與快感，而且有時(shí)候還會(huì)使憐香惜玉的丈夫感到無(wú)所適從。 頭號(hào)殺手：疼痛 “那次做愛(ài)，不知是什么原因，下身突然的疼痛起來(lái)，像抽筋一樣的疼痛，好可怕。那次以后我就對(duì)那件事恐懼起來(lái)，老是放不開(kāi)�！�

引起性交疼痛的原因有很多，不過(guò)醫(yī)師指出，只要有“愛(ài)”，一切都可以克服。

一般說(shuō)來(lái)，性交發(fā)生疼痛的原因，從潤(rùn)滑不夠、陰道痙攣、陰道炎、陰道會(huì)陰傷口、膀胱炎、骨盆腔充血癥、子宮內(nèi)膜異位等等都有可能是性交時(shí)疼痛的問(wèn)題所在。此外，生產(chǎn)時(shí)所造成的會(huì)陰及陰道創(chuàng)傷，或是會(huì)陰切開(kāi)術(shù)后愈合不好的傷口及疤痕，也都有可能是原因之一。

當(dāng)出現(xiàn)性交疼痛、困難、不愉快、或不舒服的感覺(jué)時(shí)，如果只是因?yàn)樾越磺皽?zhǔn)備時(shí)間不夠而造成，這時(shí)候男女雙方的協(xié)調(diào)就很重要，當(dāng)然潤(rùn)滑藥膏的使用也有助于改善;如果不是，就應(yīng)該找婦產(chǎn)科醫(yī)師來(lái)判斷是否為發(fā)炎、腫瘤、或缺乏女性荷爾蒙等因素造成，千萬(wàn)不要因?yàn)樾哂趩⒖诙鴱?qiáng)自忍耐。

由于性交疼痛發(fā)生的原因有許多種，有此困擾的女性若能較清楚地知道或描述出在哪一個(gè)階段或過(guò)程會(huì)產(chǎn)生疼痛的感覺(jué)，將有助于問(wèn)題的診斷與解決。

例如，陰道疼痛的發(fā)生是在愛(ài)撫或前戲時(shí)因?yàn)榫o張、害怕而產(chǎn)生?在剛進(jìn)入陰道時(shí)就感到不適?還是在摩擦?xí)r陰道中間部份會(huì)有疼痛?理清這些疼痛發(fā)生的部位或時(shí)間將有助于診斷出問(wèn)題發(fā)生的所在。

除了生理上導(dǎo)致的疼痛外，心理因素有時(shí)也是性交時(shí)陰道產(chǎn)生疼痛感覺(jué)的元兇。個(gè)性保守、害怕懷孕、經(jīng)驗(yàn)不足等等都有可能會(huì)讓女性在做愛(ài)時(shí)陰道部位感到疼痛。若是因?yàn)檫@種心理因素所造成的影響，恐怕需要較長(zhǎng)的時(shí)間來(lái)治療，或是咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)的醫(yī)師才比較容易解決。

二號(hào)殺手：暈眩

“做愛(ài)到一半，不得了，后腦勺抽疼，從頭頂?shù)角邦~劇痛起來(lái)，天旋地轉(zhuǎn)，眉頭抽疼，眼閉不能睜，如坐車(chē)船而顛動(dòng)不定;如處風(fēng)云之中而足無(wú)著力處;如駕筋斗云。”(33歲張捷) 做愛(ài)做到頭痛、頭暈，這是中途中止做愛(ài)的常見(jiàn)現(xiàn)象，嚴(yán)重者會(huì)突然發(fā)生腦血管病變，如腦溢血、腦缺氧、或腦血栓。有的則形成耳重聽(tīng)、耳鳴。

究其原因在于，做愛(ài)時(shí)，有的人會(huì)因興奮過(guò)度而血壓突然升高，導(dǎo)致腦壓升高而形成腦溢血。有的人會(huì)過(guò)度緊張而致頸肌痙攣，導(dǎo)致后腦勺“風(fēng)池穴”的四周抽痛。有的人血壓太低，一興奮便血管擴(kuò)張，血壓突然下降，導(dǎo)致腦缺氧而眩暈。有的人因頸動(dòng)脈狹窄或有血栓沉積，或做過(guò)頸動(dòng)脈注射、導(dǎo)管檢查、濾網(wǎng)手術(shù)或頸動(dòng)脈手術(shù)等，導(dǎo)致平時(shí)即易形成血栓，在過(guò)度興奮時(shí)，血栓脫離附著處，上入腦而栓塞、中風(fēng)。

更有些人有很典型的心理負(fù)擔(dān)，內(nèi)耳亦不平衡，或腦壓不平穩(wěn)，枕骨大孔有腫瘤或狹窄，在激烈運(yùn)動(dòng)之后，如置波濤洶涌海浪中的船，突然眩暈、頭疼。 這真是煞風(fēng)景，也真是要命，發(fā)生此種突如其來(lái)的狀況，怎么辦?

這時(shí)候應(yīng)趕快停止做愛(ài)，仰臥在床上不要?jiǎng)樱��?qǐng)另一方從后腦勺(風(fēng)池穴)四周予以按壓，再壓太陽(yáng)穴，力量以壓下去有酸疼感為適當(dāng)。再請(qǐng)放松心情，身體保溫，吃些含有揮發(fā)油的食品，如薄荷、蔥、姜、蒜、韭菜……，或用含揮發(fā)性精油的外用藥涂于風(fēng)池穴四周，可以令頭疼減輕，然后再請(qǐng)醫(yī)師診治。

三號(hào)殺手：抽筋

“最慘痛的那次做愛(ài)，我突然自臀部到大腿后側(cè)及內(nèi)側(cè)抽筋，必須踮著腳尖，挺著臀，像要尿而又必需強(qiáng)忍著不準(zhǔn)尿出來(lái)的動(dòng)作一般，腰也彎不得，腳也移動(dòng)不了半步，仿佛被繩子綁住或筋被抽掉一般，連噴嚏也打不得，真是難過(guò)得要命。”

發(fā)生抽筋的原因可能是平素有坐骨神經(jīng)痛;或椎間盤(pán)脫垂壓迫神經(jīng);或平常運(yùn)動(dòng)不足，稍有勞累就易足抽筋;或在溫度較低的房間內(nèi)做愛(ài)，臀部保溫不足而散熱太大;或在水中做愛(ài)，用力方法與平時(shí)不相同;或屈身于很小的空間;或選擇了不太舒服的姿勢(shì)等，而導(dǎo)致臀肌疲勞，局部處于缺血、缺氧狀態(tài)，往往馬上抽筋，疼痛難忍。

這時(shí)候怎么辦?可請(qǐng)另一方協(xié)助俯臥，自脊椎骨盤(pán)交接處，用力推按或敲打，循尾椎骨兩側(cè)，尤其向站著時(shí)臀部凹陷的地方用力按摩，幾下就松開(kāi)來(lái)了。停止抽筋時(shí)馬上給予保暖，喝下適量的溫開(kāi)水，躺正并慢慢地做抬腿與屈伸膝蓋的動(dòng)作，如做這些動(dòng)作時(shí)，臀腿抽筋已無(wú)且動(dòng)作正常，只要再靜躺一陣子就可以恢復(fù)正常了。

當(dāng)然，以后再做愛(ài)時(shí)，應(yīng)避免床太高，也不要在寒冷的地方做愛(ài)。在做愛(ài)時(shí)，應(yīng)該多換姿勢(shì)，不要同一姿勢(shì)太久，導(dǎo)致像運(yùn)動(dòng)過(guò)久之類(lèi)的疲勞抽筋。

健康族兩性溫馨提示：同時(shí)，要講求氣氛與空間的寬敞舒適，不要在全身按摩之后立即做愛(ài)，應(yīng)在做愛(ài)之后再選擇使全身放松的按摩，才能避免臀肌抽筋。 確有疾病者，如坐骨神經(jīng)炎或腰背疼痛者，可以改變做愛(ài)的姿勢(shì)與體位，令腰椎間避免承受異常重量，以減少疼痛的發(fā)生。健康族祝您身體健康。

(編輯：曾凡超)

健康族導(dǎo)讀：當(dāng)代性醫(yī)學(xué)權(quán)威瑪斯特斯和約翰遜博士在他的研究報(bào)道中指出，50%的夫婦在性生活方面存在問(wèn)題。那么，針對(duì)這方面的問(wèn)題癥結(jié)所在，如何補(bǔ)救，如何改進(jìn)呢?

1.愛(ài)的聯(lián)結(jié)。不將“性”和“愛(ài)”分離開(kāi)來(lái)，他們堅(jiān)持在性生活以及其他領(lǐng)域中，“心靈”占有中心的位置。他們把性生活看成是夫婦關(guān)系中極為重要的部分，他們都愿意并致力于自身和對(duì)方的性滿(mǎn)足。

2.無(wú)對(duì)無(wú)錯(cuò)。性生活和諧美滿(mǎn)的夫婦懂得：性生活應(yīng)沒(méi)有什么人人應(yīng)該遵守的絕對(duì)標(biāo)準(zhǔn)，不存在如何才對(duì)、如何則不對(duì)的問(wèn)題。只要雙方滿(mǎn)意，就是性幸福。

3.克服說(shuō)“不”。有一些女性對(duì)于丈夫的性要求常會(huì)說(shuō)“不”。性生活和諧的夫婦，雙方都以滿(mǎn)足對(duì)方的性要求為重，都會(huì)想法克服自身原先的抗拒，克服說(shuō)“不”。

4.彌補(bǔ)差距。性生活美滿(mǎn)的夫婦也會(huì)碰到“男女差距”的問(wèn)題，但是，由于他們的關(guān)系充滿(mǎn)著一種為對(duì)方著想的相互共求滿(mǎn)足的精神，便會(huì)主動(dòng)去彌補(bǔ)可能存在的差距。

5.敢談禁忌。社會(huì)上長(zhǎng)久以來(lái)存在著禁忌談性事的戒律。性生活很成功的夫婦，絕不把對(duì)方看成是可讀出他人心思的神人，而是敞開(kāi)心扉對(duì)性生活進(jìn)行坦誠(chéng)的討論。他們也懂得：希望對(duì)方或雙方共做某一新的行為、動(dòng)作、姿勢(shì)或方式，并不意味著既往有什么錯(cuò)處。

6.美妙平衡。在性生活中，每一方都要付出與接受，男女雙方都需要服務(wù)對(duì)方和接受對(duì)方的服務(wù)。在夫婦之間建成的一種互相愉快地、主動(dòng)地、完全地給予與接受的美妙平衡，將使他們的性生活總是令雙方都快樂(lè)無(wú)比。

健康族兩性溫馨提示：以上就是給大家介紹的“性”福如何補(bǔ)救改進(jìn)呢?，希望對(duì)大家有所幫助，這里也僅是提供一個(gè)參考，健康族祝您身體健康。

(編輯：曾凡超)