健康族導讀：人們在性生活中往往存在這樣那樣的為什么，因為這些為什么往往牽涉到健康，弄懂這些問題，不讓健康問題模棱兩可，才擁有健康性生活!下面讓我們來看下十一個性生活中常見的“為什么”!

一、為什么服避孕藥后性感覺減退?

臨床發(fā)現(xiàn)， 許多婦女口服或注射甾體避孕后對性生活喪失了興趣。據(jù)分析，有些人在服用了避孕藥后會出現(xiàn)乳房觸痛、溢乳、陰道炎、頭痛等生理變化，可間接影響性感覺;外來激素造成的激素水平波動和不平穩(wěn)也會直接影響性感覺和性反應(yīng)。觀察發(fā)現(xiàn)，避孕藥造成的性感覺減退多發(fā)生在服藥一年半到三四年左右，一般停藥后不久，90%的婦女在性感覺方面會恢復正常。在多種避孕方法中對性功能影響最大的當屬口服避孕藥。雖然避孕方法在不同程度上對性感受上也有影響，但掌握好用法仍不失為安全可靠的避孕方法。

二、為什么出現(xiàn)在夢中與異性發(fā)生性生活?

有些女青年說她總做與異性發(fā)生性關(guān)系的夢，醒來時發(fā)現(xiàn)渾身無力，于是便產(chǎn)生一些迷信想法，越來越覺得緊張，精神恍惚、腰酸背痛、神疲力衰。，女性夢中與異性發(fā)生性生活的發(fā)生率都相對較少。女性為什么會出現(xiàn)這種現(xiàn)象呢?單身女性多存在較強的性想法和對異性的思慕。但因條件所限，她們沒有機會宣泄不斷涌現(xiàn)的性感受，白天被工作等其它因素壓抑了的性想法常會在夜間形成興奮中心，因而出現(xiàn)這種現(xiàn)象，這屬正常，井非疾病所致。

三、為什么性生活后的次日感到肌肉酸痛?

很多人同房后第2天會感到肌肉酸痛。一些人懷疑是性生活過頻;還有人對自己的健康產(chǎn)生了懷疑與坦心。其實，同房后肌肉酸痛與性生活頻率無關(guān)，也不是體質(zhì)欠佳的表現(xiàn)。在人的性反應(yīng)中有兩個基本的生理反應(yīng)：一是血管充血;二是肌肉強直。肌肉酸痛就是肌肉強直的后果�？梢姡�同房后肌肉酸痛是正常生理反應(yīng)，會很快消失，對身體無不良影響。

四、為什么用雄性激素增加男子魅力不可取?

雄性素對男性第二性征的發(fā)育和保持良好的生殖與性功能有重要作用。雄性素主要來源于睪丸，腎上腺皮質(zhì)也能分泌少量雄性激素。男性生殖器的勃起功能確與雄性素有關(guān)，但神經(jīng)、血管、意識等因素也參與控制勃起功能。真正由雄性激素減少引起的勃起障礙是極少見的，除個別老年男性可能出現(xiàn)血睪固酮水準低以外，其余的很少有適合使用雄性素治療的。所以，用之見效者甚少。用雄性素壯陽不可取的另一個原因是它會給患者帶來更大的痛苦。因為外源性雄性激素會干擾正常的內(nèi)分泌功能，還可引起肝功能異常，甚至誘發(fā)肝臟腫瘤。

五、為什么女子也應(yīng)適當節(jié)制性生活?

提起縱欲過度，一般人都認為是就男性而言，與女性無關(guān)。其實，縱欲對女性身體健康也是影響很大的。女性性生活過頻不僅會影響睡眠和休息，而且還會出現(xiàn)食欲不振、精神恍惚、頭重腳輕、氣短心悸、全身酸痛、小腹墜脹、陰部腫脹不適等。由于健康水平下降以及慢性盆腔充血，還可并發(fā)月經(jīng)失調(diào)，表現(xiàn)為經(jīng)量增多、經(jīng)期延長、經(jīng)期反應(yīng)加重。

六、為什么性生活后有排尿異常的感覺?

有的人性生活后迫不及待地要排尿，而有的人在性交后排不出尿來，盡管有要排尿的感覺。一般來說，當性高潮過后，因膀恍括約肌的張力解除而產(chǎn)生疲勞感，往往會出現(xiàn)尿意，這是正常的。對于女性來說，性生活時尿道口容易受到直接或間接刺激，更容易在性生活后出現(xiàn)尿意。另外，無論男女，在性生活后都可能會發(fā)生排尿困難，多表現(xiàn)為性生活后數(shù)小時不能排尿，往往伴有不同程度的尿潴留。男性多由于情緒過分緊張，過度興奮，尿道括約肌和逼尿肌痙攣所致;女性則會因會陰體增高變硬而表現(xiàn)為非經(jīng)產(chǎn)婦陰道外口的收縮，因而性生活后會有排尿困難。

七、為什么孕婦喪失性趣?

孕婦對性生活不感興趣，這很正常。一方面是由于女性孕期生理上的變化;另一方面也可能出自心理上的變化，例如坦心性生活會影響健康、損傷胎兒等。有這種思想，自然會影響性感受。懷孕期間確實應(yīng)節(jié)制性生活，尤其是懷孕初期和臨產(chǎn)期，但也不要將此看得太嚴重，性生活時采取不壓迫女方腹部的性生活姿勢一般不會造成不良后果。

八、為什么新婚期要掌握好性生活的頻率?

新婚燕爾，夫妻感情處于如膠似漆狀態(tài)，又剛剛有性生活的體驗，性生活次數(shù)難免頻繁。按說性生活頻率稍高對夫妻健康影響不大，但新婚夫妻因婚前籌備婚事、婚時應(yīng)酬、婚后蜜月旅行等，奔波操勞，精力和體力消耗層大，需養(yǎng)息調(diào)整，所以過于頻繁的性生活對身心都不利。新婚性生活過頻，無論從生理上還是心理上都有誘發(fā)性功能障礙的潛在危機，所以適可而止才是明智之舉。新婚夫妻不要l天有幾次性生活，或1夜有兩次以上性生活。若每天1次性生活，連續(xù)幾天后，必須停止l—2天，以調(diào)整養(yǎng)意;性生活后或第2天出現(xiàn)精神倦怠、面容憔悴、腰酸腿軟、頭昏目眩等癥狀，說明性生活已過度，宜暫停數(shù)日;發(fā)現(xiàn)有性功能異常，或因性交過頻出現(xiàn)厭倦、反感等心理影響時也應(yīng)停止性生活，做適當休息。

九、為什么晚婚也要有限度?

社會的發(fā)展使人的婚育年齡越來越提高，一些人因此而擔心晚婚是否會影響性感覺。性感覺在很大程度上取決于性激素水平。一般來講，性激素在青春期到來之后將迅速上升，然后要維持幾十年的高水平。當然，男女性激素水平有各自變化的規(guī)律，男性在18歲左右達到性激素水平的高峰，這時性感覺最強，20歲以后性激素水平將持續(xù)以緩慢的速度下降。女性的性激素則以相對緩慢的速度上升，到了30歲以后才達到頂峰，然后再緩慢下降，到更年期會呈突然下降的趨勢。由此看來，25歲前后結(jié)婚對男女的性欲是不會有影響的。不過拖至35歲層至40歲以后，則會造成過長時間的性壓抑，對男女雙方的性感受和性能力會產(chǎn)生不利影響，很可能出現(xiàn)性欲抑制和各種性心理問題。所以說晚婚也要有個限度。

十、為什么安全期避孕不安全?

因為女性排卵的時間，受外界環(huán)境、氣候、本人的情緒，以及健康狀態(tài)等因素影響，從而出現(xiàn)排卵推遲或提前，并且還有可能發(fā)生額外排卵。此外，精子和卵子在女性生殖道里的最長存活時間也無從最后定論，因此，安全期無法算得準確，所以說安全期避孕不安全。

健康族兩性溫馨提示：以上就是給大家介紹的最健康：十個性生活“為什么”，希望對大家有所幫助，這里也僅是提供一個參考，健康族祝您身體健康。

(編輯：曾凡超)

健康族導讀：美妙的愛情是如何產(chǎn)生的?也許就在四目相對、眼神交匯的一瞬間。據(jù)《印度時報》近日報道，無論在西方文化還是東方文化中，愛情與眼睛都密切相關(guān)，“一見鐘情”“眉目傳情”都體現(xiàn)出眼神的重要作用，而最新的科學研究發(fā)現(xiàn)，男女對視達到8秒鐘，那么彼此產(chǎn)生愛情的幾率就會加倍。

美國加利福尼亞大學的研究者通過對300名男女進行跟蹤記錄發(fā)現(xiàn)，男女在見面時，如果對眼前的異性有好感，就會下意識地看對方的眼睛。此時如果兩人對視，眼神中會傳達出許多信息，例如“我在關(guān)注你”、“我想了解你”、“我們有很多共同點”等。這些信息會強化雙方的好感，進而有可能迸發(fā)出愛情的火花。

此前有研究指出，男女如果對視不足1秒鐘，說明相互之間沒有感覺;對視2秒鐘，表明存在好感;對視3秒鐘，可能心生愛慕。但此次研究發(fā)現(xiàn)，事實上，對視8秒，才會讓男女之間有進一步發(fā)展。

健康族兩性溫馨提示：研究者還指出，對視不僅在陌生男女間適用，對夫妻來說，深情對視，能很好地深化感情，有時勝過千言萬語。健康族祝您身體健康。

(編輯：曾凡超)

健康族導讀：約有3000萬美國人患有性功能障礙，其中最普遍的問題就是性感覺低下。據(jù)美國某網(wǎng)站報道，一項研究發(fā)現(xiàn)，簡單地改變生活方式，就可以預防和緩解性欲低下等問題。研究人員列出了8個關(guān)鍵措施，希望引起人們的關(guān)注：

1.保持充足的睡眠。

多項研究都證實，良好、充分的睡眠是提高性能力的一個主要方法。此外，睡得好了，人體各系統(tǒng)的反應(yīng)功能也會更加靈敏。當大腦接收到刺激后，會積極作出反饋。

2.慎重使用藥物。

不少藥物，如各種抗抑郁藥、利尿劑、降膽固醇藥物和消炎藥，都會影響人們的性感覺和性表現(xiàn)�；颊咴谑褂脮r，應(yīng)該密切關(guān)注自己的性生活是否規(guī)律、令人滿意，如果出現(xiàn)問題，應(yīng)及時與醫(yī)生商量，選擇其他藥物進行治療，爭取將藥物對性能力的影響降到最低。

3.控制血壓。

男性血壓偏高，容易出現(xiàn)高血壓和動脈硬化，對勃起功能和性反應(yīng)都有很大的影響。

4.戒煙戒酒。

嗜煙嗜酒都可能麻木大腦中樞神經(jīng)，對各種外界刺激的反應(yīng)會明顯減緩。表現(xiàn)在性生活上，就是對刺激反應(yīng)遲鈍，或是出現(xiàn)其他性功能障礙。

5.堅持運動。

良好的身體狀態(tài)是性生活的重要保證，但在選擇運動項目時也頗有講究，比如騎自行車就不值得推薦。無論男女，長時間騎自行車都會嚴重壓迫會陰部。對男性來說，可能誘發(fā)勃起功能障礙(ED);對女性來說，可能出現(xiàn)會陰部麻木，對性生活的感受也會大幅下降。而像慢跑、散步等，都是不錯的選擇，適合大多數(shù)人。

6.飲食平衡。

健康的飲食習慣會改善血管狀況，從而提高向生殖器官供血的能力。此外，均衡的營養(yǎng)能降低男性膽固醇水平，減緩動脈硬化。

7.心理健康。

精神上的創(chuàng)傷也會造成性欲低下，這種現(xiàn)象在年輕人中比較普遍。緊張、焦慮、沮喪、壓力、恐懼和過去的不良性經(jīng)歷，都會降低人們對性生活的美好預期，甚至排斥性生活。一旦發(fā)現(xiàn)自己有上述心理問題，應(yīng)該及時向性治療師求助。

8.經(jīng)常評估兩性關(guān)系。

性欲低下和夫妻關(guān)系有很大關(guān)聯(lián)，比如兩人缺乏溝通，也會使彼此從肉體到心靈都變得疏遠。因此，建議夫妻雙方要定期坐下來，好好聊聊彼此的感受，重溫愛情的甜美。

健康族兩性溫馨提示：以上就是給大家介紹的八大措施讓性生活更享受，希望對大家有所幫助，這里也僅是提供一個參考，健康族祝您身體健康。

(編輯：曾凡超)