生活當(dāng)中較多的朋友對(duì)于青光眼非常的懼怕，此病是生活中較多見(jiàn)的眼病了，所以說(shuō)我們應(yīng)當(dāng)去進(jìn)行一些該病的預(yù)防工作，從而能降低青光眼疾病的發(fā)病率才可以，到底有哪些措施可以有效的預(yù)防青光眼疾病呢，在這里就來(lái)了解一下吧。

預(yù)防青光眼的措施

1、強(qiáng)肺益肺藥，適合青光眼中患者，除了菊花和燈盞花外，還有川芎、大黃、生姜、銀耳、陳皮、熟地、川貝、蜂蜜等。施治者應(yīng)根據(jù)患者身體狀況靈活選藥。切記：在眼壓恢復(fù)正常之前，冬蟲夏草，人參鹿茸等大補(bǔ)之藥是萬(wàn)萬(wàn)上不得的。中補(bǔ)之藥也最好少用、慎用。溫補(bǔ)之藥可視患者體質(zhì)適當(dāng)應(yīng)用。

2、強(qiáng)有力的輔助方法，用點(diǎn)穴按摩手法疏通經(jīng)絡(luò)。促進(jìn)氣血升降。用氣功手法點(diǎn)、壓、揉背部肺俞，但須注意季節(jié)不同與時(shí)辰變化對(duì)其效果的影響及附作用。同時(shí)對(duì)肝、腎相關(guān)穴位及經(jīng)絡(luò)也應(yīng)疏導(dǎo)。

3、重視肺部的調(diào)養(yǎng)，對(duì)青光眼的治療會(huì)變得簡(jiǎn)單易行，因?yàn)樵谘蹓夯謴?fù)正常，或是肺脈恢復(fù)正常后就可突破原對(duì)此癥忌補(bǔ)之禁，適當(dāng)進(jìn)補(bǔ)強(qiáng)腎肝之藥，促使體質(zhì)快速康復(fù)，預(yù)防青光眼。

4、補(bǔ)肺氣，黃帝內(nèi)經(jīng)說(shuō)：“肺色白，宜食苦，麥羊肉杏蔬皆苦。辛入肺。”味苦的如麥子、菜蔬(如苦瓜)可多食。辛味的藥多可進(jìn)入肺經(jīng)，可選擇一些藥煎服。菊花和燈盞花是很好的利肺品，要注意的是因羊肉是大補(bǔ)，重癥患者或眼壓過(guò)高者不得進(jìn)食羊肉。

5、起居，正常的起居可以預(yù)防青光眼。黃帝內(nèi)經(jīng)說(shuō)：“秋三月，此謂容平，天氣以急，地氣以明，早臥早起，與雞俱興。使志安寧，以緩秋刑，收斂神氣，使秋氣平，無(wú)外其志，使肺氣清，此秋氣之應(yīng)，養(yǎng)收之道也。逆之則傷肺，冬為飧泄，奉藏者少。”

治療青光眼吃什么好

青光眼是一種發(fā)病迅速、危害性大、隨時(shí)導(dǎo)致失明的常見(jiàn)疑難眼病。特征就是眼內(nèi)壓間斷或持續(xù)性升高的水平超過(guò)眼球所能耐受的程度而給眼球各部分組織和視功能帶來(lái)?yè)p害，導(dǎo)致視神經(jīng)萎縮、視野縮小、視力減退，失明只是時(shí)間的遲早而已，在急性發(fā)作期24—48小時(shí)即可完全失明。青光眼屬雙眼性病變，可雙眼同時(shí)發(fā)病，或一眼起病，繼發(fā)雙眼失明。青光眼目前還不能有效根治，它造成的視神經(jīng)、視功能損傷是不可逆轉(zhuǎn)的。如果已經(jīng)確定為青光眼，應(yīng)遵照醫(yī)生提出的方案及早進(jìn)行治療。

(1)蜂蜜與甘油。食療青光眼以蜂蜜為上乘。急性青光眼，口服蜂蜜或甘油100毫升，可緩解癥狀;慢性而眼壓持續(xù)偏高者，可用50%蜂蜜或甘油，每次口服50毫升，一日2次。蜂蜜和甘油屬于高滲劑，服后可使血液滲透壓增高，利于眼內(nèi)房水吸收，從而使眼壓降低。

(2)利水食物。多食赤豆、苡仁、西瓜、冬瓜、絲瓜、金針菜等利水食物，可輔以中西醫(yī)慣用利水(尿)藥對(duì)青光眼進(jìn)行治療，故又稱輔佐療法。

(3)潤(rùn)腸食物。青光眼患者常有便秘癥狀，這對(duì)機(jī)體很有害，可引起自體中毒，能溶解血管內(nèi)皮及細(xì)胞間質(zhì)，影響正常的血液循環(huán)，可促使眼內(nèi)房水分泌增加而致眼內(nèi)壓升高�？啥喾�蜂蜜、麻油、菜油等植物油，以改善腸道的潤(rùn)滑度。還可多食香蕉、蘿卜、生梨、檸檬、柑桔、西瓜、香瓜、西紅柿等瓜果與富含纖維素的蔬菜與粗糧等，以通便。

當(dāng)大家了解到了以上的內(nèi)容之后，應(yīng)當(dāng)對(duì)于預(yù)防青光眼疾病的措施特別的清楚了，青光眼會(huì)給患者帶來(lái)較多的傷害，也會(huì)讓他們的眼部有失明的情況發(fā)生，為此上述中的預(yù)防工作是極為重要的，我們一定要及早去預(yù)防此病才行。