在日常生活中，相信每個(gè)熱都有咽部痛，總是感覺(jué)有東西咳出來(lái)，咽不下去的很難受等表現(xiàn)吧，這些很有可能就是慢性咽炎的癥狀表現(xiàn)，了解了慢性咽炎的癥狀之后，那么該如何預(yù)防慢性咽炎呢?接下來(lái)就跟隨小編一起來(lái)了解一下吧。

慢性咽炎是指慢性感染所引起的彌漫性咽部病變，多發(fā)生于成年人，常伴有其他上呼吸道疾病，常因急性咽炎反復(fù)發(fā)作、鼻炎、鼻竇炎的膿液刺激咽部，或鼻塞而張口呼吸，均中導(dǎo)致慢性咽炎的發(fā)生。慢性咽炎與吸煙有一定的關(guān)系，治療應(yīng)先從戒煙開始。

如何預(yù)防慢性咽炎?慢性咽喉炎是一種遷延難遇的慢性疾病，長(zhǎng)期的咽癢、咳嗽、痰多、晨起惡心感，雖然不是什么大病，卻給生活帶來(lái)很大的困擾。眾所周知，慢性咽喉炎防重于治，具體的預(yù)防如下介紹：

預(yù)防慢性咽炎一、勿飲烈性灑和吸煙，飲食時(shí)避免辛辣，酸等強(qiáng)烈調(diào)味品。

預(yù)防慢性咽炎二、改善工作生活環(huán)境，結(jié)合生產(chǎn)設(shè)備的改造，減少粉塵，有害氣體的刺激。

預(yù)防慢性咽炎三、生活起居有常，勞逸結(jié)合。及時(shí)治療各種慢性疾病，保持每天通便，清晨用淡鹽水漱口或少量飲用(高血壓，腎病者勿飲鹽開水)。

預(yù)防慢性咽炎四、適當(dāng)控制用聲。用聲不當(dāng)，用聲過(guò)度，長(zhǎng)期持續(xù)演講和演唱對(duì)咽喉炎治療不利。

預(yù)防慢性咽炎五、及早防治喉炎，是防治本病的關(guān)鍵。

預(yù)防慢性咽炎六、平日多吃蔬菜、水果，少吃辛辣油炸食物，戒除煙酒。

以上小編已經(jīng)給大家介紹完了，希望能對(duì)大家有所幫助，最后小編要提醒大家：慢性咽炎會(huì)引發(fā)急性鼻炎、鼻竇炎，急性中耳炎等多項(xiàng)并發(fā)癥，因此，發(fā)現(xiàn)慢性咽炎一定到到附近正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行治療，以免引發(fā)其他疾病的發(fā)生。