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鼻竇炎患者要注意飲食調理

鼻竇炎患者要注意飲食調理

針對鼻竇炎的治療,首先應該區(qū)分其是急性期,還是慢性期,這兩個時期的治療重點會有不同,就以急性期來說,應該首先保證其不會轉化為慢性鼻竇炎,其次才是徹底治愈鼻竇炎,而在治療過程中,也涉及到輔助治療方式,下面就鼻竇炎的飲食治療方式進行介紹:

鼻竇炎患者要注意飲食調理

現(xiàn)在很多的人都在被鼻竇炎所困擾,它影響著人們的生活和工作,鼻竇炎的治療很重要,同時鼻竇炎患者平時的日常調理也非常重要,那么就讓我們先從鼻竇炎患者的飲食來看一下是如何調理的吧!

1、多吃新鮮水果和蔬菜,以攝取足夠的維生素C。柑橘類水果、葡萄和黑莓特別有益,因為它們還含有生物類黃酮,這種物質配合維生素C可保持微血管的健康。生物類黃酮還有消炎作用。

2、多吃大蒜和洋蔥,可以“殺毒”;

3、具減充血作用的草藥和調味品,包括生的或熟的洋蔥和大蒜, 姜、麝香草、接骨木花、辣根、丁香和肉桂等;

4、葵花子、種子油,以攝取維生素E;

5、貝類和堅果,以攝取鋅;

6、多吃全谷類、豆類和堅果,以攝取維生素B,有助于維持正常的免疫功能全谷類和豆類。

另外,改變身體狀態(tài),提高抵抗力,例如經(jīng)常鍛煉身體,加強營養(yǎng),適當補充維生素、避免過度疲勞,適時增減衣物,避免傷風感冒的發(fā)生;戒除煙酒刺激等不良惡習。

最后,需要指出的是,也一定要注意衛(wèi)生方面的問題,尤其是急性期的患者,要盡量的控制可能性感染源,可以從保健方式上入手,也可以采取專業(yè)的治療方法,比如抗生素的使用,或者是其他藥物等。