老年人，抵抗力弱，患有疾病之后，很難在短時間之內(nèi)痊愈。尤其是一些慢性疾病。青光眼疾病是老年人發(fā)病率比較高的一類疾病，老年人除了配合醫(yī)生治療之外，也應(yīng)當(dāng)在日常生活中多注意護(hù)理工作，做好這些工作之后，才能有一雙明亮的眼睛。

一、青光眼的護(hù)理需要補(bǔ)充氧化劑

黃斑變性察覺和視網(wǎng)膜組織慢性光蓄積中毒有肯定關(guān)系，動物模擬光損害結(jié)果已經(jīng)揭示了大量還原型抗壞血酸被氧化的事實(shí)，還有在這一病理損害過程中所起的重要作用。

二、青光眼護(hù)理如何調(diào)節(jié)飲食結(jié)構(gòu)

在飲食上應(yīng)擇營養(yǎng)豐富、維生素、含有蛋白質(zhì)和易于消化的食物。多食用一些富含維生素C、E、A及胡蘿卜素的蔬菜和水果，是護(hù)理黃斑變性的好措施。

青光眼飲食治療的目的是加速眼內(nèi)房水的排出，降低眼壓。膳食中除給予普通食物外，應(yīng)注意給予高滲透性食物。如蜂蜜是一種高滲性食品，能夠改變血液的滲透 壓和眼內(nèi)房水的滲透壓，從而降低眼壓。急性青光眼可每日食蜂蜜100毫升，慢性青光眼每日為150毫升，分三次口服，同時要選擇低鹽飲食，炒菜不要過咸，口渴時不要飲水過量，防止眼壓升高。

膳食中應(yīng)注意給予赤豆、金針菜、薏米仁、絲瓜、小米、玉米、蕎麥、大麥、燕麥、蘑菇、海帶、蠶豆、 香蕉、蘿卜、梨、柑桔、西瓜及綠葉蔬菜，烹調(diào)時要用植物油，如花生油、豆油、茶油、麻油等。上述食品含有較多的纖維素，具有健脾和防止便秘的作用。青光眼的患者一定要保持排便通暢，防止腹壓增加時誘發(fā)眼壓升高。

三、留意生活調(diào)養(yǎng)也是做好黃斑變性護(hù)理的關(guān)鍵

生活上的調(diào)養(yǎng)和日常飲食上的調(diào)整都是診療疾患的有效措施，老年黃斑變性病患者應(yīng)注重適當(dāng)休息，免得身體過勞。

青光眼的護(hù)理，飲食，調(diào)養(yǎng)是一項(xiàng)最基本的工作，我們老年患者更應(yīng)該按照上面的描述加強(qiáng)對青光眼的治療和防護(hù)工作，當(dāng)老年人患上青光眼之后，會感到莫名的害怕，因此調(diào)理防護(hù)是關(guān)鍵，為了老年人身心健康，我們共同去做好這項(xiàng)工作。