腰肌勞損是什么原因?qū)е碌?/h3>

腰肌勞損是一種慢性的腰部炎癥，常常會(huì)聽到很多朋友說起自己的腰部會(huì)發(fā)生疼痛的現(xiàn)象，而腰肌勞損則是導(dǎo)致腰痛產(chǎn)生的一個(gè)重要原因。對(duì)于一些上班族或是司機(jī)而言，這個(gè)疾病嚴(yán)重影響了他們的身體健康，對(duì)他們的生活造成了巨大的困擾。接下來簡(jiǎn)單介紹一些腰肌勞損常識(shí)。

一、 腰肌勞損的病因有很多種

引發(fā)腰肌勞損的原因很復(fù)雜，比如說有些人長(zhǎng)時(shí)間的久坐或者是經(jīng)常做一些使腰部承受巨大負(fù)擔(dān)的活動(dòng)，長(zhǎng)時(shí)間下去就會(huì)導(dǎo)致腰肌勞損。另外，倘若腰部不小心被扭傷，但是沒有進(jìn)行及時(shí)的處理也會(huì)導(dǎo)致這個(gè)疾病的產(chǎn)生。

二、 腰肌勞損對(duì)身體的影響

腰肌勞損是以腰部疼痛為主要的癥狀，一般是一種酸痛感為主。腰肌勞損造成的疼痛會(huì)隨著天氣、勞累等因素發(fā)生變化。天氣陰冷時(shí)，腰痛感會(huì)更重，天氣良好時(shí)就會(huì)減輕，而勞累程度也是一樣的變化。

三、 腰肌勞損會(huì)形成其他疾病

很多人對(duì)腰肌勞損這種疾病不以為然，認(rèn)為只要自己以后多注意一些就不會(huì)有什么危害。但是其實(shí)不然，腰肌勞損這一疾病嚴(yán)重下去會(huì)帶來其他的一些并發(fā)癥，比如說腰椎間盤突出等等，所以一定要引起重視。

腰肌勞損的癥狀

腰肌勞損的癥狀為腰或腰骶部疼痛，反復(fù)發(fā)作，疼痛可隨氣候變化或勞累程度而變化，時(shí)輕時(shí)重，纏綿不愈。腰部可有廣泛壓痛，脊椎活動(dòng)多無異常。急性發(fā)作時(shí)，各種腰肌勞損的癥狀均明顯加重，并可有肌肉痙攣，脊椎側(cè)彎和功能活動(dòng)受限。部分腰肌勞損患者可有下支牽拉性疼痛，但無串痛和肌膚麻目感。腰肌勞損患者的疼痛的性質(zhì)多為鈍痛，可局限于一個(gè)部位，也可散布整個(gè)背部。

勞累時(shí)腰肌勞損的癥狀加重，休息時(shí)減輕，適當(dāng)活動(dòng)和經(jīng)常改變體位時(shí)減輕，活動(dòng)過度又加重。不能堅(jiān)持彎腰工作。常被迫時(shí)時(shí)伸腰或以拳頭擊腰部以緩解疼痛。腰肌勞損的癥狀還表現(xiàn)在腰部有壓痛點(diǎn)，多在骶棘肌處，髂骨脊后部、骶骨后骶棘肌止點(diǎn)處或腰椎橫突處。

在平時(shí)的生活之中，一定要多多了解一些腰肌勞損的常識(shí)，不要認(rèn)為自己絕不會(huì)患上這個(gè)疾病。腰肌勞損是一個(gè)慢性的疾病，是長(zhǎng)時(shí)間腰部受力或者是不良的姿勢(shì)等導(dǎo)致的，所以在日常生活中，一定不要讓腰部承受太多的壓力，不然可能就會(huì)形成腰間勞損。

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