隨著腰肌勞損這樣疾病的發(fā)病率的提高，人們也在關(guān)注著這樣的疾病，因?yàn)檠�肌勞損疾病會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)腰痛的癥狀，影響正常工作和生活，所以需要及時(shí)的做好治療，而且一定要對癥治療才能加快疾病康復(fù)。那么為了能夠做好對癥治療，下面我們來了解一下腰肌勞損疾病的病因和治療方法有什么?

導(dǎo)致腰肌勞損的原因都是哪些

1、腰部軟組織的積累性損傷。長時(shí)間彎腰工作、習(xí)慣性姿勢不良或長時(shí)間處于某一固定體位，這些均可使腰部肌肉、筋膜和韌帶處于持續(xù)牽拉狀態(tài)。腰部肌肉疲勞過度，使其內(nèi)壓增加、血流受阻，導(dǎo)致代謝產(chǎn)物聚集過多，進(jìn)而引起炎癥、粘連。若持續(xù)較長時(shí)間，即可導(dǎo)致組織變性、增厚及攣縮，并刺激相應(yīng)的神經(jīng)而引起慢性腰痛。

2、腰部損傷。急性損傷未得到及時(shí)正確的治療，或治療不徹底，或反復(fù)多次損傷，這些均可導(dǎo)致腰部筋膜不能完全修復(fù)。腰部微循環(huán)障礙、乳酸等代謝物質(zhì)堆積、受損的肌纖維變性或瘢痕化，均可刺激或壓迫神經(jīng)末梢而引起慢性腰痛。

3、先天性畸形。為慢性腰肌勞損的一大誘因，如隱性骶椎裂可使部分肌肉和韌帶失去附著點(diǎn)，從而減弱腰骶關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性，增加本病的發(fā)病率;一側(cè)腰椎骶化或骶椎腰化，兩側(cè)腰椎間不對稱可使兩側(cè)腰骶肌運(yùn)動(dòng)不一致，造成部分腰背肌產(chǎn)生代償性損傷。

4、寒風(fēng)濕侵襲。可妨礙局部氣血運(yùn)行，促使和加速腰骶肌肉、筋膜、韌帶產(chǎn)生緊張痙攣而變性，從而引起慢性腰痛。

腰肌勞損如何治療

首先應(yīng)改善患者的血液循環(huán)，患者可以利用按摩、牽引、局部透熱、離子導(dǎo)入、超短波、音頻等方法，緩解肌肉痙攣，改善血液循環(huán)。除此之外，患者還可以進(jìn)行針灸和中醫(yī)治療，針刺、拔火罐有一定療效，可緩解疼痛，中醫(yī)以祛邪扶正為主。

腰肌勞損的其他治療方法：

1、自我保健療法：適當(dāng)休息，避免過勞、矯正不良體位。定時(shí)改變姿勢，避免彎腰持物等是減輕癥狀、防止再發(fā)的根本方法。同時(shí)應(yīng)訓(xùn)練腰部肌肉的力量，增加未受損肌肉的補(bǔ)償調(diào)節(jié)能力。

2、適當(dāng)功能鍛煉，如腰背肌鍛煉，防止肌肉張力失調(diào)。

3、藥物治療：主要為消炎止痛藥及舒筋活血的中藥;壓痛點(diǎn)行腎上腺皮質(zhì)類固醇注射治療;疼痛明顯影響工作和休息時(shí)，可服用非甾體抗炎藥物、局部外用肌松弛劑或鎮(zhèn)靜劑。

4、封閉療法：有固定壓痛點(diǎn)者，可用0、5%～1%普魯卡因5～10ml加醋酸強(qiáng)地松龍或醋酸氫化可的松0、5～1ml作痛點(diǎn)封閉，效果良好。

關(guān)于腰肌勞損疾病的產(chǎn)生原因以及相關(guān)治療方法，我們看了文章內(nèi)容的介紹應(yīng)該有了基本的了解。出現(xiàn)了腰肌勞損即便我的確給我們患者帶去的痛苦比較大，而且假如是年輕人出現(xiàn)了這樣的疾病，他們無法再從事重體力勞動(dòng)，可能會(huì)給家庭加重經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)，所以積極治療是關(guān)鍵。