一般說來，肩周炎的發(fā)病人群主要集中于坐在辦公室里工作的白領(lǐng)人群，但近兩年來發(fā)現(xiàn)，有不少正處于坐月子期間的準媽媽們也出現(xiàn)了肩周炎的癥狀，專家表示，這主要是由于肩周炎的形成病因比較復(fù)雜所導(dǎo)致的。那么肩周炎的形成原因具體有哪些呢?

1.肩部外傷和肩部活動減少

肩關(guān)節(jié)的活動減少，尤其是上肢長期靠在身旁，垂于體側(cè)，被認為是肩周炎最主要的誘發(fā)因素。肩部或上臂骨折，外傷后過久地不適當制動可造成肩周炎，有時甚至因為前臂、腕部骨折后應(yīng)用頸腕吊帶懸吊，或是胸部石膏固定等原因減少了肩關(guān)節(jié)的活動可造成肩周炎。

2.肩周圍軟組織退行性改變

肩關(guān)節(jié)本身變性的疾病，尤其是局部軟組織退行性改變，可由于疼痛限制肩關(guān)節(jié)運動造成肩周炎。最常見導(dǎo)致肩周炎的軟組織退行性疾病是肌腱炎和腱鞘炎，其次是撞擊綜合征和肩峰下?lián)p害。

3.肩關(guān)節(jié)周圍韌帶和肌腱等的長期勞損

相當多的肩周炎病人發(fā)生于手工作業(yè)、伏案久坐等具有不良姿勢的職業(yè)，而且過度胸椎后突(駝背)的病人明顯地容易患肩周炎。

4.心理因素

相當一部分肩周炎病人可有情緒不穩(wěn)及精神創(chuàng)傷史。或有因長期患病，社會經(jīng)濟壓力而心情郁悶的情況。他們對痛覺比較敏感，即痛閾較低的人往往容易患肩周炎。

【擴展閱讀】肩周炎在各個時期的癥狀

1.肩周炎早期癥狀

起初時肩部呈陣發(fā)性疼痛，多數(shù)為慢性發(fā)作，以后疼痛逐漸加劇或頓痛，或刀割樣痛，且呈持續(xù)性，氣候變化或勞累后，常使疼痛加重，疼痛可向頸項及上肢(特別是肘部)擴散，當肩部偶然受到碰撞或牽拉時，�？梢�起撕裂樣劇痛，肩痛晝輕夜重為肩周炎的早期癥狀特點。

2.肩周炎中期癥狀

肩周炎的中期癥狀中關(guān)節(jié)功能障礙是其主要問題，疼痛往往由關(guān)節(jié)運動障礙所引起。治療重點以恢復(fù)關(guān)節(jié)運動功能為目的。肩痛逐漸減輕或消失，但肩關(guān)節(jié)攣縮僵硬逐漸加重呈凍結(jié)狀態(tài)。

3.肩周炎晚期癥狀

肩周炎后期表現(xiàn)為肩痛基本消失，個別病人可有輕微的疼痛。肩關(guān)節(jié)慢慢地松弛，關(guān)節(jié)的活動也逐漸增加，外旋活動首先恢復(fù)，繼則為外展和內(nèi)旋活動。

另外，由于肩周炎屬于一種高發(fā)的關(guān)節(jié)疾病，因此建議大家在生活中必須引起注意，要做好肩周炎的預(yù)防工作，建議您不要總是保持同一種姿勢進行工作，如果感覺到肩部有酸痛的感覺，要停下手頭的工作進行一下肩部的活動，以免誘發(fā)肩周炎。