腸胃的疾病有很多，而且腸胃疾病都需要慢慢調理才能痊愈。我們的胃部靠胃酸消化食物，但是胃酸過多也會引起身體的不適。而日常經(jīng)常見到的花生米有一定的藥用價值，能提高機體抵抗腸道傳染病的能力，具有抗氧化和稀釋血液的功能，有助于降低人體膽固醇水平，改善心血管健康。

2010年元月，我到醫(yī)院檢查，醫(yī)生說我患有慢性胃炎，且伴有胃酸過多等癥狀。經(jīng)治療，病情有所好轉，但停藥后，不到20天又復發(fā)。后來，一位朋友介紹說，生吃花生米(于飯前嚼食12～15粒)對治胃酸過多有奇效，每日3次，我吃了20多天后，反酸現(xiàn)象明顯減少。

這時我又在《家庭保健報》上看到“秋后吃花生提高抗病力”的文章，說花生米有一定的藥用價值，能提高機體抵抗腸道傳染病的能力，具有抗氧化和稀釋血液的功能，有助于降低人體膽固醇水平，改善心血管健康。因此，更加鼓舞了我吃花生米的信心。我堅持吃了兩個多月的花生米，胃酸過多現(xiàn)象完全消失。

好文推薦:

預防甲亢有妙招 切勿錯過七大偏方 >>>

秋季適當吃辣椒能祛濕開胃助健康 >>>

生韭菜榨汁治打嗝 各種治療偏方 >>>

腸胃脹氣莫著急 多吃金橘蘿卜 >>>

紅棗正確吃法 抗衰美顏一生不老 >>>

秋季五臟“掃毒”飲食全攻略 >>>