我們很多人為了讓自己看起來更年輕更健康，所以我們會在生活中給自己做個美麗的面膜的，但是其實有的時候我們很多的食物都是可以在做面膜的，下面我們就給大家說說如何用食物給大家做面膜吧。

1、雞蛋橄欖油面膜

材料：1個雞蛋、半個檸檬、適量橄欖油，少許鹽。

做法：

打散雞蛋、加入半個檸檬量的汁液、粗鹽、橄欖油一同拌勻，均勻涂于臉上即可。

功效：

每周1～2次，只要有耐心，持之以恒，不僅防皺，還可以恢復皮膚的光滑。

2、紅糖面膜

紅糖中含有豆甾醇、苯油甾醇等多種抗氧化天然物質，對于抗衰老具明顯作用。

方法：將大約一小勺的紅糖倒入攪拌碗里，然后倒入三倍于紅糖的蜂蜜，如果自身皮膚細膩，可多添加蜂蜜。攪拌均勻即可，放置五分鐘沉淀一下。最后敷在濕潤的臉上輕輕按摩后沖洗即可。

3、蛋清蜂蜜面膜

材料：準備蜂蜜50克，雞蛋一個

將雞蛋打破，然后取出蛋清，加入蜂蜜，將兩者攪拌均勻。在晚上洗完臉之后，臨睡前可以用干的刷子沾取面膜刷在臉上，慢慢進行按摩，等三十分鐘后自然風干，再用清水洗去。每周兩次。

功效：這款面膜能夠滋潤肌膚，減淡皺紋，還能增白肌膚，補充肌膚所需營養(yǎng)，有駐顏美容的功效。

上面的三種面膜都是我們生活中比較常見的，而且對于女性來說，有著很好的美容效果的，所以是最合適我們的女性平時的保健的。

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