預(yù)防糖尿病日飲紅酒3升
專家的最新研究發(fā)現(xiàn),白藜蘆醇可以提高胰島素的敏感性,從而對(duì)防治Ⅱ型糖尿病有一定作用,但如果想靠喝紅葡萄酒達(dá)到防病目的,可要日飲3升,因此能否靠飲用紅葡萄酒來實(shí)現(xiàn)相應(yīng)的保健功能,尚不能輕易斷言。
10月出版的《細(xì)胞代謝》雜志刊載了中科院上海生命科學(xué)研究院營(yíng)養(yǎng)科學(xué)研究所翟琦巍研究組在這方面的最新研究結(jié)果。
其實(shí),這次科學(xué)家關(guān)注的是一個(gè)名叫SIRT1的蛋白,因?yàn)檫@個(gè)蛋白與長(zhǎng)壽、糖代謝和胰島素分泌有關(guān)。實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn),即使已經(jīng)發(fā)生胰島素抵抗(Ⅱ型糖尿病的主要病因),較高水平的SIRT1蛋白也可改善胰島素的敏感性。而較多存在于紅葡萄酒中的白藜蘆醇,恰好能讓這種蛋白“活躍”起來。
可要喝多少紅酒才能達(dá)到這個(gè)量呢?對(duì)于體重為60公斤的人來說,只有每天攝入的紅葡萄酒量達(dá)到3升左右,才能獲取足夠的白藜蘆醇(約每天15毫克/60公斤體重),以發(fā)揮其生物學(xué)效應(yīng)。
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