要說(shuō)哪個(gè)國(guó)家長(zhǎng)壽的人最多，當(dāng)屬中國(guó)的香港地區(qū)了。素有“長(zhǎng)壽國(guó)家”之稱的日本，其女性的平均壽命26年來(lái)首次排在香港之后，退居第二。那么香港人的長(zhǎng)壽秘訣是什么呢?

7月26日，日本厚生勞動(dòng)省公布的2011年統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示，日本女性平均壽命為85.9歲，男性為79.44歲，分別比2010年縮短0.4歲和0.11歲。香港特區(qū)政府公布的數(shù)據(jù)則顯示，2011年香港女性及男性的壽命分別增至86.7歲和80.5歲。這意味著香港女性的平均壽命超過(guò)日本，位居世界第一，香港男性的平均壽命再次蟬聯(lián)世界之首。

香港特區(qū)政府統(tǒng)計(jì)處指出，香港人愈趨長(zhǎng)壽，女性平均壽命較25年前增加愈8歲，這與醫(yī)療服務(wù)進(jìn)步及港人日益注意健康有關(guān)。香港威爾斯親王醫(yī)院戴大衛(wèi)醫(yī)生告訴記者，“如今港人的飲食追求細(xì)致，葷素搭配合理，老人也不會(huì)吃太多肉食。食品通常是蒸熟或翻炒，油脂并不多。”他認(rèn)為，香港人喜愛吃海鮮，加上老年人熱愛晨練和打太極拳等，也都促進(jìn)人們更加健康。此外，很多香港居民都擁有家庭傭工，傭工對(duì)老人的照顧和護(hù)理，也對(duì)延長(zhǎng)壽命有影響。

不過(guò)，統(tǒng)計(jì)分析指出，港人長(zhǎng)壽最關(guān)鍵的原因還是與完善的醫(yī)療保障體系密不可分。香港公立醫(yī)院或診所完全由政府補(bǔ)貼，帶有很強(qiáng)的福利性質(zhì)。戴大衛(wèi)醫(yī)生表示，在香港公立醫(yī)院任何疾病的治療成本大約是每天120港元，社會(huì)保障輔助計(jì)劃下的退休人員在公立醫(yī)院看病都是免費(fèi)的。

香港老人科專科醫(yī)生畬達(dá)明也認(rèn)為，港人長(zhǎng)壽的原因除了與食物供應(yīng)種類多，居民營(yíng)養(yǎng)充足有關(guān)外，香港醫(yī)院多且設(shè)備先進(jìn)，并且治療不分等級(jí)，人人都可獲公平治療機(jī)會(huì)，對(duì)老人健康長(zhǎng)壽起到至關(guān)重要作用。此外，對(duì)中醫(yī)學(xué)深有研究的澳門科技大學(xué)副校長(zhǎng)劉良表示，在中醫(yī)藥理上，香港女性喜歡煲湯喝涼茶，有助身體去火，利于預(yù)防疾病和加快病后康復(fù)，對(duì)延長(zhǎng)壽命起到了幫助。

關(guān)于日本人平均壽命的縮短原因，日本厚生勞動(dòng)省表示，首要因素是去年發(fā)生的“3·11”大地震，造成近2萬(wàn)人死亡或失蹤。如果未發(fā)生地震，日本女性的平均壽命為86.24歲，男性為79.7歲。日本女性平均壽命縮短的另一大原因是2011年日本女性自殺死亡人數(shù)上升。

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