在寒冷的冬季，雖然多數(shù)的朋友會(huì)熱愛上熱食，但是冬季食涼食的朋友也不在少數(shù)，而我們想告訴大家的是，對于一些朋友來說，如果冬季吃的太涼，咳嗽就會(huì)無休止的糾纏上你。

吃太涼，一般都是腸胃鬧病;咳嗽了，一般都是氣管或肺受了感染。不過，這種對應(yīng)關(guān)系卻不總是這么一對一，湖北省中醫(yī)院呼吸內(nèi)科主任田正鑒教授指出，有時(shí)候吃得過涼也會(huì)引起咳嗽。

傳統(tǒng)中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，“五臟六腑皆令人咳，非獨(dú)肺也”，同時(shí)“形寒飲冷則傷肺”。這就是告訴我們，雖然咳嗽大多是由于肺部疾患導(dǎo)致肺氣不宣，肺氣上逆而引起的，但進(jìn)食了寒涼的飲食，也會(huì)傷及人體脾胃，造成脾臟功能的下降，聚濕生痰，影響到肺臟，進(jìn)而引發(fā)咳嗽。這也就是中醫(yī)所說的“脾為生痰之源，肺為貯痰之器”。

因此，田正鑒提醒，已有咳嗽癥狀的人要注意飲食，尤其是肺陽偏虛的人不要進(jìn)食太涼，如慢性支氣管炎的患者就要慎食涼性食物。西瓜、香蕉、雪梨、柚子、橘子、柿子、涼茶等進(jìn)食過多，都會(huì)引起陰陽失衡，造成陽虛，引發(fā)咳嗽。值得注意的是，有些人認(rèn)為雪梨潤肺，能止咳，其實(shí)不然。只有肺熱咳嗽才適合食用雪梨緩解，肺虛患者則不宜，否則會(huì)越吃越咳。另外，孩子的脾胃功能較弱，更應(yīng)禁食寒涼，以免加重病情，日久不愈。反之，對咳嗽患者來說，如果能進(jìn)行適當(dāng)?shù)娘嬍痴{(diào)養(yǎng)，也往往會(huì)事半功倍。

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